湿气重有哪些症状 如何预防湿气重

湿气重是影响现代人很重要的一个病症，严重下来可能会体质虚弱，全身酸痛，影响正常生活。那么哪些症状说明可能是湿气过重了呢?有什么预防的方法?下面从这两点为大家提供一些方法，供大家参考。

一、湿气重的症状

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、身体起疹、脸上突然长痘、头发脸上爱出油、时常肠胃炎，口腔舌苔白厚，排便粘腻，不易冲掉，有小肚子等。