带老人旅游准备什么

老年人出去旅游不像我们年轻人，他们的身体精力都有限，所以一定要提前安排好时间和行程，并且带上备用的药品，以备不时之需。只有准备工作做好了，这趟旅途才能减少出现意外的几率。

话说上次小编还在地铁站遇到一个阿姨问路，她说自己是去旅游的，退休了没事干，就想出去玩一玩，但是忘记飞机场是怎么去的了。看来现在老年人旅游已经是常事，那我们更要让自己的爸爸妈妈也出去看一看了。

那么带老人旅游具体要准备些什么呢?

1、出发前带老人做身体检查：

在出发前最好去医院做一次身体检查，因为人年纪大了就容易患病，最常见的有“三高”，还有各种慢性疾病。做完检查，我们就可以根据检查结果和医生的建议，来选择短途旅游或者是长途旅游，还有适合自己游玩的项目。

同时携带相关的药物，比如患有心脏病要携带速效救心丸，患有高血压的要携带降压药等。除此之外，还要携带一些生活中最常用到的药品，比如感冒药，晕车药，创可贴，风油精等，这些东西在你需要用的时候都会发挥出巨大的功效。

2、提前规划好整个行程

这个行程包括了游玩的路线以及乘车的方式，还有饮食、住宿等。

假设乘车去要很久的话，建议到达目的地之后暂时不要安排行程，避免老年人因舟车劳顿而累倒，所以可以先休息一下，随便转转，适应一下当地的环境、温度和天气。

同时游玩的路线安排的不可过于密集，活动不要过于剧烈，小心老年人体力吃不消。

要考虑老人适不适合吃当地的饮食，从而找到合适的饭馆，住的地方环境也要好，一定要安静，即便是在闹市区隔音也要好，因为老年人的睡眠比较浅，轻微的动静都会将他们吵醒。

3、提前看好当地的天气预报

如果当地的温度与出发地的温度差异较大的话就特别要注意，所以最好在出行的时候带上两件易穿易脱的衣服，热了就脱下来放进包里，冷了就拿出来穿上，这样随身携带能够较好地控制温度给老人带来的不舒服感，减少生病的可能。

如果是去温度较高的地方，还要随身携带防晒眼镜，长袖长裤，和太阳帽，还有防晒霜，减少紫外线的伤害。

4、提前熟悉旅游地周边的医院

一定要提前熟悉周边的环境，不管发生什么意外都能够及时应对，不至于因为不熟悉不了解而手忙脚乱。

总结：

旅游不仅仅是年轻人的活动，更应该是老年人的活动。

中国的父母都是把自己的大半辈子的精力都花在了自己的孩子身上，为他们辛苦奋斗，不曾停下脚步，如今终于退休了，也该好好享受一下属于自己的人生了，在身体允许的情况下多出去走走，看看这个世界上自己没有见过的色彩和风景，去寻找一下年轻时候的梦想。