手脚冰凉怎么办 如何改善手脚冰凉
女生已到了冬天手脚冰凉的毛病就会显现，家长都会说一定是你穿的少的，你看妈妈穿这么多什么时候手冷过。每次这个时候都很无语，为什么很多男生冬天穿那么少装酷把拉链拉开都没有抱怨自己冷的，但是女生一到冬天明明穿的那么多还是手脚冰凉。
那么手脚冰凉的具体原因到底是什么呢？想必很多女孩子和小编一样充满好奇，那么到底是怎么回事？如何改善呢？
补充营养维生素
冬天寒冷一定要多吃水果肉内维持身体正常的运作，不然很难抵御寒冷的。一定要多吃含盐酸的食物，烟酸能够稳定神经促进血液循环，干山手脚冰凉的毛病，像羊肉牛肉啊都是非常好的御寒食物。
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