秋季到来 如何预皮肤过敏

春季和秋季都是皮肤过敏的高发季节，虽然皮肤过敏并不是什么绝症啊等恐怖的病，但是因为很容易发生在面部，非常影响日常生活。

所以这天气一定得预防过敏，千万不能因为贪嘴瞎吃一些不该吃的而过敏，非常不值得。那么如何预防秋季高发的过敏现象呢？小编来告诉大家。　

5、注意清热解毒，正常来说，如果我们皮肤很敏感，我们可以吃一些清热解毒的食物，这类食物我们日常生活中有很多，比如，绿豆汤等等，这不仅能有助我们降低感冒、发烧的风险，同时，对于皮肤过敏的人，也有一定的预防作用。

6、不要去接触花粉、刺激性环境及气体，根据目前主要的过敏源，几乎都是花粉造成的，有些人也因为工作环境问题导致过敏，如果出现这种问题，我们应该及时更换工作或者远离过敏源比较好。