喝最适合你的养生茶

我们中国是最喜欢喝茶的国家，什么病都可以靠喝治好，不仅可以治病还可以养生，秋冬来了，不如喉咙干燥、皮肤褪皮、上火等，目前的你一定也需要一款适合你的茶，小编就各种情况给大家介绍了不同的茶，希望可以帮到你，就让我们一起来看看吧！

中国人的饮茶文化

饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶。

都统称为养生茶。养生茶将绿茶、淡竹叶、荷花精心配制在一起，其香高、味醇、色郁，饮后清香淡雅、清热解渴、怡心提神，是理想的天然养生保健饮品。

薄荷甘草茶

功效：解热祛燥、清凉解毒，有预防感冒的奇效。成分：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，做法：用500毫克开水，冲泡10分钟后，滤去渣滓，加入适量白糖，调匀饮服，早晚各一次。