膳食纤维素可以降血压吗？
膳食纤维素可以降血压吗？
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来自内蒙包头市的网友“漆雕窅恒”回答
可以的。膳食纤维能够吸附离子，与肠道中的钠离子、钾离子进行交换，从而降低血液中的钠钾比值，从而起到降血压的作用。
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