镁能够帮助血液循环及舒缓神经吗？
镁能够帮助血液循环及舒缓神经吗？
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆
来自湖北省十堰市的网友“金利小公主”回答
钙镁片中的钙能够强健骨骼，镁能够帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋；促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统；能改善睡眠记忆状况。
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