优莎娜USANA安睡宝食用方法？
优莎娜USANA安睡宝食用方法？
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来自贵州省铜仁市的网友“震雷若旋”回答
睡前一小时服用一片或者二片，建议含服效果佳。建议：也可折半片服用，根据自身特点选择合适的剂量。
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