喝什么茶可以丰胸瘦腰

　　夏季快要到了，穿上薄薄的衣服身材好坏简直就是一览无遗啊，那么怎么才能让胸部变的更加饱满，水桶腰变小蛮腰呢?其实喝茶是一种好方法，不妨试试。下面由小编为大家介绍可以丰胸瘦腰喝的茶，希望能帮到你。

　　丰胸瘦腰的茶

　　红枣黄芪茶丰胸

　　材料：红枣3颗、黄氏4片

　　冲泡方法：将红枣和黄氏放入杯子中，加入开始冲泡即可，趁热饮用。

　　功效：红枣黄芪茶能够促进胸部二次发育，是非常好的丰胸茶。

　　禁忌：黄氏黄芪表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，阴虚阳亢者不能服用，红枣吃多了会导致胀气，湿热重的人不宜吃。

　　玫瑰山药茶丰胸

　　材料：玫瑰花、新鲜山药、蜂蜜

　　冲泡方法：先将山药洗净后削皮切成丁状，然后用文火熬煮20分钟，再将玫瑰花放入进去，放凉了以后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

　　功效：玫瑰山药茶含有胶质物质，能够滋补胸部，起到非常好的丰胸效果。

　　适用人群：玫瑰山药茶适合营养不良型乳房干瘪人群。

　　木瓜茶丰胸

　　材料：木瓜30g、水发银耳10g

　　冲泡方法：先将木瓜去皮去籽，然后切成片状，加入水发银耳放入杯中，用沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：木瓜中含有丰富的氨基酸和多种营养物质，木瓜具有非常好的丰胸效果，加入银耳一区来吃是上佳的滋补品，不仅可以丰胸而且还能美白润肤。

　　禁忌：孕妇和过敏体质人群不宜饮用。

　　桂圆红枣木瓜茶丰胸

　　材料：木瓜20g、桂圆果肉10g、红枣5颗

　　冲泡方法：木瓜、红枣和桂圆果肉全部放入杯中，加入沸水冲泡，焖8分钟即可。

　　功效：桂圆和红枣中都含有葡萄糖、维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪等多种元素，具有补气血的功效，搭配上木瓜一起来泡茶喝美容丰胸。

　　禁忌：体热体质不宜饮用。

　　丰胸吃这些食物

　　谷类：

　　谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

　　菌类：

　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　鱼类及海产品：

　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

　　蔬菜：

　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

　　大豆：

　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

　　丰胸吃什么水果好

　　青木瓜：

　　很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

　　橙子：

　　橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。

　　葡萄：

　　葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。

　　西柚：

　　西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的胸部更美丽，形状更漂亮。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择。

　　接下来，再来了解了解可以丰胸的茶饮都有哪些吧。