黄金素的功效与作用

黄金素是一种非常好的膳食补充剂，对于孕妇来说非常的适合，因为它里面含有大量的叶酸，同时还有丰富的维生素，矿物质以及DNA，这不仅可以提高孕妇的健康，而且能够促进胎儿的健康发育。

功效分析

1.补充人体微量营养素

通过一些专家以及医生的看法可以了解得到，黄金素是可以补充人体的微量营养元素的，因为黄金素本身就富含17种的营养素，所以在补充人体营养方面可以有一种很强的补充作用，一些人在服用之后也可以感受到它明显的效果，想要补充人体的一些微量元素可以服用一些黄金素。

2.增强人体免疫力

黄金素一般的服用人群是孕妇，因为孕妇在怀孕期间抵抗力非常的低，为了能够增强孕妇的一些抵抗力，可以选择增强人体的免疫力的保健品。而黄金素就可以明显的增强孕妇免疫力，毕竟在怀孕期间，孕妇还是要服用一些无副作用的产品，那么黄金素就是一个很好的选择，因为可以明显增强孕妇的免疫力。

3.确保胎儿健康发育

黄金素除了可以增强孕妇本身的免疫力之外，还可以促进胎儿的健康发展，因为黄金素它里面含有十种维他命和六种矿物质，这些都可以确保胎儿的脑力以及胎儿在孕妇中的发育。所以在选择服用有关于胎儿健康发展保健品的时候，可以去选择购买一些黄金素，有效保障胎儿的健康发育。

4.促进乳汁分泌

很多产妇妈妈们在生完宝宝之后也经常会容易出现奶水分泌不足的问题，这会严重影响到宝宝的健康发育。出现这种情况的女性朋友也可以适当的食用一些黄金素，食用黄金素有助于促进乳汁的分泌，使乳汁更加粘稠，同时也有利于增强乳汁中的营养物质，对宝宝的身体健康是非常有好处的。

营养成分

主要含叶酸、DHA、维生素D3、维生素B族、金枪鱼油、钙、镁、铁、锌、碘等；

1.叶酸：在DHA和RNA的合成中有着重要的作用，有助于细胞的分裂;如果要分裂一定量的细胞，需要有足够的叶酸。

2.维生素D3：能够增加钙和磷在小肠里的吸收率。它也减少钙从排尿中的流失率，从而达到增加骨骼的密度和强度的效果。

3.钙镁：是骨骼健康必不可少的元素，也对肌肉和神经系统的健康非常重要。

4.铁：是血红蛋白的组成成分之一，是血红细胞的主要成分。没有足够的铁，会倒致细胞缺氧，而使身体的能量产生遭到破坏。在孕期，铁的需求随着胎儿的发育成长而大大增加。

5.锌：对身体的健康非常重要，因为它是作用于身体每一个细胞的酶相互作用。维持锌的充足水平对一个健康宝宝的成长和发育十分重要。