硫黄菌的功效与作用及禁忌
硫黄菌的功效与作用及禁忌，体药，本品，性味，状至，有小尖，健康，瓣状，入药，硫黄菌，中药材。本品为真菌类担子菌纲多孔菌目多孔菌科硫黄多孔菌Tyromycessulpbureus（Bull.exFr.）Donk，以子实体入药。功能主治为：调节机体，增进健康。别名硫黄多孔菌性味归经干，温。化学成分含3β-羟基-8，24-羊毛甾二烯-21-酸(3β-hydroxylanosta-8，24-dien-21-oicacid)，胡芦巴碱(trigone...
青提的功效与作用及禁忌
青提的功效与作用及禁忌，青提，传染，健康，营养价值，作用，功效，降低胆固醇，功效与作用，功能效用青提又名无核白鸡心，欧亚种，原产于美国加州，果实品质优，晚熟，耐贮运，丰产，是发展葡萄的首选优质高效品种。具有补充能量、抗病毒、降低胆固醇的功效。1.补充能量青提中含丰富的果糖与葡萄糖，葡萄糖是人体可以直接吸收的糖分，它能很快被人体的消化道吸收，快速的被转化成能量，帮助人体恢复体力，消除疲劳，维持大脑以及机体的能量供给。2.抗病毒青提中还含有一些...
豆腐泡的功效与作用及禁忌
豆腐泡的功效与作用及禁忌，豆腐泡，咀嚼，健康，豆腐，降血压，大豆，功效与作用，油温，功能效用豆腐泡是一种传统豆制食品。豆腐坯下锅油炸时，油温要掌握在120度左右，才能使豆腐坯膨胀变形鼓起。当油温低于要求时要少下坯，豆腐坯炸至鼓起定型时捞出，再放到180度高温中炸透，捞出控油、冷却、不要大堆存放，避免挤压变形，就能得到理想的发泡效果。具有帮助降血压、减少咀嚼压力、有益于大脑健康、规避高胆固醇的功效。1.降血压豆腐泡中含有镁元素，镁具有扩张血管...
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豆腐泡的功效与作用及禁忌
豆腐泡的功效与作用及禁忌，豆腐泡，咀嚼，健康，豆腐，降血压，大豆，功效与作用，油温，功能效用豆腐泡是一种传统豆制食品。豆腐坯下锅油炸时，油温要掌握在120度左右，才能使豆腐坯膨胀变形鼓起。当油温低于要求时要少下坯，豆腐坯炸至鼓起定型时捞出，再放到180度高温中炸透，捞出控油、冷却、不要大堆存放，避免挤压变形，就能得到理想的发泡效果。具有帮助降血压、减少咀嚼压力、有益于大脑健康、规避高胆固醇的功效。1.降血压豆腐泡中含有镁元素，镁具有扩张血管...
蓝莓干的功效与作用及禁忌
蓝莓干的功效与作用及禁忌，蓝莓干，花青素，健康，蓝莓，眼睛，作用，美容养颜，果胶，功能效用蓝莓干是用蓝莓制作而成的干果，除含有常规的糖、维生素C、矿物质外，还含有花青素、尼克酸、黄酮等特殊成分，具有保护视力、美容养颜、提高免疫力等功能。1.保护视力蓝莓干中的花青素、类胡萝卜素以及维生素C，具有很好的协同作用，能满足眼睛对营养的需求，从而保护眼睛，缓解眼睛疲劳，唤醒眼睛机能，提高视力，会计、电脑族等从业者可多食用蓝莓干。2.美容养颜蓝莓干中所...
鞭笋的功效与作用及禁忌
鞭笋的功效与作用及禁忌，鞭笋，健康，作用，肠胃，营养价值，预防，治疗便秘，增强抵抗力，功能效用鞭笋，又称鞭梢、笋鞭、边笋，是指竹鞭的先端部分。可以烹饪出多种美味可口的菜品，可荤可素，老少皆宜。具有促进血管健康、增强抵抗力、促进肠胃健康等功效。1.促进血管健康鞭笋具有促进血管健康的作用，由于鞭笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，治疗高血压、高血脂、高血糖症，可以保护血管健康。2.增强抵抗力由于鞭笋中植物蛋白、维生素及微量...
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鞭笋的功效与作用及禁忌
鞭笋的功效与作用及禁忌，鞭笋，健康，作用，肠胃，营养价值，预防，治疗便秘，增强抵抗力，功能效用鞭笋，又称鞭梢、笋鞭、边笋，是指竹鞭的先端部分。可以烹饪出多种美味可口的菜品，可荤可素，老少皆宜。具有促进血管健康、增强抵抗力、促进肠胃健康等功效。1.促进血管健康鞭笋具有促进血管健康的作用，由于鞭笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，治疗高血压、高血脂、高血糖症，可以保护血管健康。2.增强抵抗力由于鞭笋中植物蛋白、维生素及微量...
薄饼的功效与作用及禁忌
薄饼的功效与作用及禁忌，薄饼，功效，健康，不适，功效与作用，疾病，缓解痛经，营养价值，功能效用薄饼是广东潮州、福建福州地区传统的特色名点，潮州薄饼要十张合起来的厚度，才相等于包填鸭的薄饼一张。薄饼具有缓解痛经、改善中老年人骨质疏松、预防心血管疾病、抗衰老的功效。1.缓解痛经薄饼能够帮助人体缓解腰背酸痛的情况，同时对于青少年来说，在成长期容易出现的神经痛问题可以缓解不适，而且薄饼对于女性痛经的情况来说，有缓解效果。2.改善骨质疏松食用薄饼是促...
金弹的功效与作用及禁忌
金弹的功效与作用及禁忌，健康，发育，补充维生素，保护皮肤，促进排便，身体，心血管，防病治病，功能效用金弹系罗纹和罗浮的杂种，又名长安金橘、融安金橘。其主果实倒卵形或圆球形，单果重11-13克，果色橙黄或橙色，光滑，果皮较厚，果肉质脆、味甜、品质佳。金弹抗寒性强，可制作成橘饼。具有促进排便、促进身体的健康发育、防病治病、保护皮肤等功效。1.促进排便金弹含有丰富的维生素C和纤维素，食用金弹可以补充维生素C和纤维素，促进肠胃蠕动，促进消化，促进排...
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金弹的功效与作用及禁忌
金弹的功效与作用及禁忌，健康，发育，补充维生素，保护皮肤，促进排便，身体，心血管，防病治病，功能效用金弹系罗纹和罗浮的杂种，又名长安金橘、融安金橘。其主果实倒卵形或圆球形，单果重11-13克，果色橙黄或橙色，光滑，果皮较厚，果肉质脆、味甜、品质佳。金弹抗寒性强，可制作成橘饼。具有促进排便、促进身体的健康发育、防病治病、保护皮肤等功效。1.促进排便金弹含有丰富的维生素C和纤维素，食用金弹可以补充维生素C和纤维素，促进肠胃蠕动，促进消化，促进排...
煮鸡蛋的功效与作用及禁忌
煮鸡蛋的功效与作用及禁忌，煮鸡蛋，肝脏，健康，鸡蛋，功效与作用，功效，增强记忆力，中卵，功能效用煮鸡蛋，是鸡蛋最常见的吃法之一，是将鸡蛋放入水中煮熟而成。虽说煮鸡蛋营养丰富，但是过量食用鸡蛋会导致消化不良，一般以每天1个为宜。若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋营养吸收率达到100％，具有健脑益智、保护肝脏、补钙等功效。1.健脑益智煮鸡蛋的蛋黄中卵磷脂含量非常丰富，可以健脑益智，帮助我们增强记忆力，保护大脑健康。2.保护肝脏煮鸡蛋中的蛋白质...
亚麻籽的功效与作用及禁忌
亚麻籽的功效与作用及禁忌，亚麻籽，细胞，脑部，健康，功效与作用，降血脂，身体，降低胆固醇，功能效用亚麻籽是一年生草本植物，亚麻的种子。面包师经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。压碎或碾磨后的果实，可以加在面包或松饼中，或加在酸奶或谷类食品的上面。亚麻籽具有降低胆固醇、改善便秘、促进细胞健康等功效。1.稳定情绪亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。2.降低胆固醇亚麻籽可降低血液中...
手抓饼的功效与作用及禁忌
手抓饼的功效与作用及禁忌，手抓饼，健康，脾胃，食欲，肠胃，碳水化合物，功效与作用，抓饼，功能效用手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每位食客来不及等待，抓起就吃。具有增强食欲、补充营养物质、利于脾胃健康等功效。1.增强食欲手抓饼中B族维生素以及矿物质...
苹果皮的功效与作用及禁忌
苹果皮的功效与作用及禁忌，皮中，预防，肺部，功效与作用，健康，瘦身减肥，膳食纤维，营养价值，功能效用苹果皮为蔷薇科植物苹果的果皮，苹果属于生活中非常常见的水果，其味道可口，营养丰富，受到广大人群的喜爱。但现在有较多人群在食用苹果时仅食用果肉，而将果皮削掉弃去。其实苹果皮中含有的营养成分并不比果肉少，对健康也是有益的，具有预防心血管疾病、保护肺脏、瘦身减肥的功效。1.预防心血管疾病苹果皮中含有很多生物活性物质，如酚类物质、黄酮类物质以及二十八...
树葡萄的功效与作用及禁忌
树葡萄的功效与作用及禁忌，健康，身体，心脑血管，补益，功效，功效与作用，营养价值，开胃，功能效用树葡萄又名嘉宝果，属于桃金娘科常绿灌木，成长缓慢。树葡萄树姿优美，全年枝叶浓绿茂盛，一年四季都可开花、结果。树葡萄有好多品种，这种外形和葡萄很相似的水果，其实是一种营养价值较高的高端水果，食用起来特别有营养，具有补益身体、开胃健脾、维护心脑血管健康、降低血压和延缓衰老等功效。1.补益身体树葡萄中含有大量的蛋白质，可以促进骨骼的生长发育，而且树葡萄...
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树葡萄的功效与作用及禁忌
树葡萄的功效与作用及禁忌，健康，身体，心脑血管，补益，功效，功效与作用，营养价值，开胃，功能效用树葡萄又名嘉宝果，属于桃金娘科常绿灌木，成长缓慢。树葡萄树姿优美，全年枝叶浓绿茂盛，一年四季都可开花、结果。树葡萄有好多品种，这种外形和葡萄很相似的水果，其实是一种营养价值较高的高端水果，食用起来特别有营养，具有补益身体、开胃健脾、维护心脑血管健康、降低血压和延缓衰老等功效。1.补益身体树葡萄中含有大量的蛋白质，可以促进骨骼的生长发育，而且树葡萄...
藜麦米的功效与作用及禁忌
藜麦米的功效与作用及禁忌，助孕，心血管，气血，作用，健康，补益，期间，膳食纤维，功能效用藜麦米属于粗粮，是十大健康谷物之一，原产于南美的印地安山区，后引入到世界各地。它的营养价值与玉米、燕麦、糙米等食材不相上下，既能满足人体对营养的需要，又能起到保健作用，具有助孕、补益气血、保护心血管的功效。1.助孕藜麦米含有丰富的蛋白质，几乎是其他谷物的两倍，能够为机体提供身体所必需的氨基酸，还含有丰富的矿物质，女性备孕期间食用藜麦米会让女性的身体更加健...
猪脊髓的功效与作用及禁忌
猪脊髓的功效与作用及禁忌，营养价值，健康，功效，筋骨，功效与作用，脾胃，失血，修复，功能效用猪脊髓主要指的是猪脊骨，是营养价值丰富的食物。猪脊髓中的蛋白质、钙、锌等营养物质含量比较丰富，对于大脑发育、骨骼健康都有很好的促进作用。猪脊髓味甘、性平，具有提高抗病能力、补中益气、改善记忆力等功效。1.提高抗病能力猪脊髓富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后调养的人群，在补充失血、修复组织等方面比较适...
红豆水的功效与作用及禁忌
红豆水的功效与作用及禁忌，红豆水，作用，身体，功效，健康，红豆，膳食纤维，降脂，功能效用红豆水主要食材为红豆，红豆水可以为我们的身体补充一些铁元素，对于女性朋友来说，还可以起到美容养颜的效果，是一种非常健康的养生方法。具有利尿通淋、润肠通便、生津止渴、补血、降压降脂的功效。1.利尿通淋红豆水含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。2.润肠通便红豆水有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便的作...
金盏菊的功效与作用及禁忌
金盏菊的功效与作用及禁忌，心脏，镇静，作用，富含，功效与作用，含维，生素，健康，功能效用金盏菊又名金盏花，为菊科金盏菊属植物，植株矮生，花朵密集，花色鲜艳夺目。金盏菊性味淡平，花、叶有消炎、抗菌作用，根能行气活血，花可凉血、止血。金盏菊具有护肤、保护血管、镇静等功效。1.护肤金盏菊含丰富的维生素A，可预防色素沉淀，增进皮肤光泽与弹性，也能理气止咳、健胃、化痰。2.保护血管金盏菊含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为...
