请教医生怀孕可以游泳吗？

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请教医生怀孕可以游泳吗？

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患者好，怀孕是可以游泳的。但是应该注意，孕期去游泳，更适合于在孕前有游泳习惯的孕妇。患有孕期并发症者，比如有阴道炎、先兆流产、胎盘低置等情况，是不建议游泳的。而且游泳的时间最好是在中孕期，孕妇在入水前应该做好充分的准备活动。根据自身的身体情况，调整运动量。还应该注意环境安全，防滑、防跌倒，应该有专业的救护人员在场。孕妇应该选择洁净、有安全保证的泳池环境，而且水温不适合太低，也不适合太高。游泳有一定的好处，可以增加孕妇的心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。所以，孕期没有特殊情况，是可以游泳的。

患者您好，如果孕妇怀孕之前有游泳的习惯，怀孕三个月之后也可以适当的进行游泳。要选择水质好的游泳池，温度也不能过低，容易引起疾病入侵。但是游泳的时间要缩短，强度都要减轻。如果有不舒服的感觉，建议不要游泳或者减少次数。游泳后洗个温水澡，并且注意外阴的清洁，避免感染，并且要注意避免着凉，因为孕期的免疫力低下，容易造成感冒。祝您早日恢复健康。