可以喝饮料吗
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可以喝饮料吗
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你好,孕妇和产妇的饮食禁忌1.忌饮“可乐”2.不宜营养过剩3.不宜只吃精制米面4.不宜喝过浓茶水5.忌喝烈性酒6.不宜多食酸性食物7.不宜多吃菠菜8.不宜多吃油条9.孕妇不宜吃桂圆；另外,产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要.即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则.这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤,肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果.殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻.同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复；建议多吃豆制品,多喝奶：以保证钙的摄入量.多喝汤,以保证泌乳.如猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤,乌鸡汤.月子里的饮食方法：要满足月子里产妇营养的需求量,饮食方法是很重要的,一般要注意以下几点：1,少食多餐：由于产妇刚生完宝宝,胃肠功能减弱,蠕动减慢,如果一次进食过多会增加胃肠负担,从而减弱胃肠道功能.产妇月子里每天餐次应在5—6次为宜.2,干稀搭配：食物中的汤汁既有营养,又可以增加食欲,而单纯饮水会冲淡胃液,降低食欲.除喝汤外还可以饮用果汁,牛奶等.因此一般来说,月子里要多喝营养丰富的下奶汤和其它营养饮料,每餐食物应做到干稀搭配.3,荤素搭配：从营养的角度来看,不同的食物所含营养成分的种类和数量都是不同的,人体需要的营养又是多方面的,为了避免偏食,要注意荤素搭配.建议你最好不要喝可乐一类的饮料!谢谢!
你好!!最好不要喝.含碳酸的饮料都不可以,他容易使钙质流失,如果你喝了含碳酸的东西,会通过母乳喂给孩子的,不要再喝含碳酸的东西啦,多吃点维生素高的水果吧.碳酸饮料会抑制钙的吸收,钙对于哺乳期妈妈很重要,因为这会影响到宝宝的生长发育.产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题.祝宝宝健康快乐!
您好：产后一个月最好还不要喝饮料,主要以温开水为主因为一个月左右的时间差不多恶露也就刚刚排干净,那么体内还是处在虚寒的状态下的,饮料中含有大量碳酸和化学物质添加剂对身体非常不好尤其是产后恢复非常不利的,如果您正处在哺乳期那就更不要喝饮料了,这样会对您孩子的身体健康造成威胁,出现新生儿腹泻等一些不良疾病,所以为了您和孩子的健康还是不要喝饮料了
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