有什么食物能护肝？

关于肝病的问题：

有什么食物能护肝？

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平时可以多吃含有维生素类水果的保肝食品，常见的有苹果、鸭梨、香蕉、菠萝、橘子及其橘子。这种食物中含有大量的维生素C。还有山楂，即酸性食物，含有大量的维生素C，具有稳定和保护肝细胞质的作用。例如，一些蔬菜，包括洋葱、花椰菜和生菜，具有降低血脂的作用。因为血糖代谢主要发生在肝脏，特别是脂肪和氨基酸的代谢，这种食物可以降低血脂，并在一定程度上保护肝脏。而且在日常生活中，还要注意生活的调养，不能疲劳，也不能熬夜，因为长期压力过大，也会影响肝细胞的代谢。