孕妇一天什么时候吃核桃好呢？我都是晚上的时候吃几颗核桃，可...

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孕妇一天什么时候吃核桃好呢？我都是晚上的时候吃几颗核桃，可以吗？

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你好，孕妇的话，一般每天是可以吃到3到5个核桃，这个的话就可以保证一天的用量了，然后服用和他的时间的话，这个都无所谓，没有很大的区别，早上中午晚上都可以，每天定点服用就可以了，不用太过担心，如果是非不记得了的话，也不用强求，每天服用就可以的。

如果是孕妇吃核桃的话一天吃上2到3颗就可以了，这时候不用吃太多。

什么时候吃都没有问题的，都会吸收的，吃两三个就好，不要多吃o