吃桂圆肉可以补肾吗

关于肾虚的问题：

吃桂圆肉可以补肾吗

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在中医的说法中，桂圆肉本身性温味甘，可以有效的改善心脾，同时起到补气血的作用，具有非常不错的滋补作用，所以吃桂圆肉确实是可以起到补肾助阳的功效，不过并不是任何吃法都可以有效起到该作用的，通常桂圆肉须得配上银耳一起炖煮，才能够对肾脏起到一定的保健作用。

你好，桂圆是补气血安神的作用，对心血不足所致的心神不宁有一定效果，对肾虚没有任何作用，是不能补肾的