孕妇几点吃早餐最好

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孕妇几点吃早餐最好

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哇都那么早，早期我都是八点左右醒来然后吃早餐，中期就变成九点醒来，现在晚期都要到十点醒来，然后也是吃早餐，中餐就推迟点吃，三餐都是保证的。

早上起来以后就可以吃了，主要看自己同点起了，饿了就可以，不用规定一定几点的，要选择少食多餐，这要不会增加胃的负担。

你好，孕期是需要一日三餐平衡膳食的，时间七八点不限，注意多吃蔬菜及水量类，多喝水，蜂蜜及芝麻有利于排便的

按照正常的时间即可，没有特别的要求，别饿肚子就可以，7:00-8:30都可以。

你好必须吃早餐，建议9点以前吃早餐，便秘的话建议多喝水饮食清淡，可以用开塞露