火龙果是凉性的还是热性的???

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火龙果是凉性的还是热性的???

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你好，火龙果属于凉性水果，有解热清燥的作用，适合热性体质的人吃，但是不可过度食用，过度食用可引起胃肠不适，夏天的水果多属于寒凉性的，如西瓜，甜瓜，梨，香蕉，猕猴桃，草莓等。有实热体质的人夏天代谢旺盛出汗多，容易，口干舌燥容易便秘，所以应，适当的多吃一些，

火龙果凉性水果，适合热性体质。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等，