吃康宝莱燃脂美美纤宝纤维素片吃饭前吃,还是吃饭后吃。
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隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥
来自浙江省温州市的网友“少亦凡”回答
饭前吃喝300到500毫升水，可以减少午饭摄入量，饭中吃可以吸取30%到50%的午饭摄入的热量不让人体吸收！饭后吃增加排便。
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