脂肪酸对于人体来说是有什么作用？

在很多的补充蛋白质保健品中，好像都会有看到有脂肪酸的，人体需要这些脂肪酸是有什么作用的呢？

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来自江苏省邳州市的网友“书生惠丽”回答

脂肪酸是脂肪参与供能的主要成分，也是人体内主要的直接燃料。脂肪还能帮助脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收。尤其是不饱和脂肪酸，即健康的脂肪不可或缺。