女性在产后瘦身的方法是什么样子的你知道吗?
每一个生产过后的女性都是需要坐月子的,这也是我们中华传统文化中比较重要的一项,所以在生产之后必须要好好注意身体的调理与修复,怎么瘦身才好呢?
隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥
来自河北省安国市的网友“芮恩宇”回答
可以通过下列的食谱来进行产后瘦身,
1、羊肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、生化汤:以米酒浸泡后炖成,自然生产者使用7帖(天)、剖腹生产者使用14帖(天)
3、养肝汤:以全米酒水泡成,剖腹生产者每日280ml
4、甜糯米粥:以全米酒水煮成,每日两碗
5、红豆汤:以全米酒水煮成,每日两碗
6、乌仔鱼或黄鱼:以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成,每日一碗。
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