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嗓子哑了应该吃什么食物可以缓解呢?

最近嗓子好像快哑了,闺蜜说可以通过食用滋润嗓子的食物,想知道嗓子哑了吃什么食物比较好?

隶属分类:健康问答,健康调理,清咽润肺,咳嗽痰多

来自福建省建瓯市的网友“扶未”回答

根据你的情况来看,建议多吃梨、薄荷等润嗓子的食物。如果是感冒引起的嗓子嘶哑,多喝水有帮助。食疗对消除嗓子嘶哑毕竟也有着局限性,所以建议到医院做检查,看是否存在咽喉疾病。

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