前几天体检，心率是54次分，血压153和93，报告写着高血压，要怎么降低血压啊？
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来自安徽省明光市的网友“度白萱”回答
这种情况考虑应该去正规医院检查一下血液粘稠度。同时饮食的调整也很重要,特别是盐的摄入,要低盐低脂饮食.保持良好的心态.避免脑血管意外的和冠心病并发症的发生.
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