酵素一天喝几次效果？
有没有人喝过酵素的，网购买了一盒紫一果蔬酵素粉，请问酵素一天喝几次效果好？
隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥
来自湖北省广水市的网友“邻家辛酉”回答
酵素一天之内喝两次就挺好，提倡早晚服用一袋。每天早晨起床后喝一杯紫一果蔬酵素粉，然后再喝一杯温水，就可以促进肠胃的蠕动，可以更好的将体内的毒素排出去。空腹喝酵素粉吸收效果会更好，晚上喝酵素也可以促进营养吸收，还可以促进消化。而且酵素营养丰富饱腹感很强，减肥效果是挺好的
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