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含维生素k的食物有哪些

因为凝血功能不是特别好,所以医生推荐平时多吃一些含有维生素k的食物,那哪些食物里面会含有维生素k呢?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自河北省高碑店市的网友“雅蕊小公主”回答

常见的食物含有维生素K。肉类包括肝脏,鲜肉和鲜鱼。蔬菜包括豆类,豌豆,黄瓜,西兰花,胡萝卜,西红柿,土豆等。这些食物中的维生素K含量仍然很高。是的,什么样的人需要吃含维生素K的食物?那些经常流鼻血,严重烧伤或外伤的人需要服用这种食物,因为这些人的凝血功能一定不是很好

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