酵母硒适合什么人吃

现在有很多人都出现了硒元素缺乏的问题，可以通过使用一些保健品或药品来改善，请问酵母硒适合什么人吃？

隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫

来自湖南省岳阳市的网友“越子睿”回答

酵母硒适合于硒缺乏的人。如果不缺少它，只要它被摄入食物中就可以满足身体的需要。另外，孕妇或哺乳期妇女不应使用酵母硒，否则可能影响胎儿的发育，也可能影响婴儿的正常成长。另外，请勿过度使用。将给健康带来负担。