青稞面的功效与作用及禁忌

青稞面的功效与作用及禁忌，青稞面，膳食纤维，增强体质，高血脂，身体，富含，清肠，功效，功能效用青稞是大麦的一种，又称裸大麦、元麦，青稞面是由青稞磨成的面粉，可食用，为藏区主食。高寒地区适合于青稞生长，由于特殊的地理位置、生态环境和气候条件，使青稞比任何一种麦类有效营养成分更多、医用的功效更好。具有增强体质、清肠、降低血糖的功效。1.增强体质吃青稞面可以达到较好的保健养生作用，能够增强体质，也可以让细胞的吞噬能力变的更强，抵抗疾病的能力也可以...