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秋季防晒怎么用才正确

秋季防晒怎么用才正确

隶属分类:健康问答,美容护肤,美容保养,隔离防晒

来自江苏省徐州市的网友“板玉茂”回答

秋天的紫外光没那么强烈,所以,防晒霜的指数也不必那么高,基本指数在20-30左右即可。对于涂抹防晒的方法,依然是出门前半个小时涂抹,在外出时,只要在中午的时候补一下就可以了,千万别忘了涂防晒霜。适当的涂抹防晒方法:
1、上妆时,先用化妆棉将脸上的油抹去,然后取出适量防晒霜,均匀地涂在脸上。
2、配合按摩方法,用双手无名指和中指把防晒霜从里到外推,可结合拍打的方法,以及画圈的方法,让皮肤吸收防晒霜。
3、涂上防晒霜后,在T区域,容易脱妆的T区,以及眼睛、嘴部,涂上一层散粉,这样就能更好地使用,而且不会降低防晒效果。
4、适当的防晒方法:如果没上妆,可以先把脸洗一洗,再做基础护肤,再涂防晒霜。化妆时可使用一种清洁型的防晒霜,喷在脸上,也不会影响妆容。

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