鱼腥草的公功效与作用(鱼腥草的功效与作用一)

1. 鱼腥草的功效与作用一

鱼腥草，又名岑草、侧耳根、野花麦、猪鼻孔，气味独特。它是三白草本植物蕺菜的全草或嫩茎、芽。鱼腥草全草入药，嫩根状茎可供食用，是深受人们喜爱的大众型保健蔬菜。无限能鱼腥草破壁饮片防受潮、抗氧化，易于保存 ；可冲服（温水、冷水均可）、可煎煮、可料理，适合多场景应用。

2. 车前草的功效与作用

车前草，性味甘，寒。具有清热利尿，明目降压，祛痰止咳的作用。可以用于治疗膀胱湿热导致的尿频，尿急，尿热，尿痛，小便不利等，或者湿热导致的白带色黄，量多质稠；肝火旺或者肝阳上亢导致眼睛红赤，头晕，或者高血压等；肺热导致的咳嗽，咳黄痰等症状。

3. 鱼腥草能吃吗

孕妇是可以适当吃鱼腥草的。鱼腥草药食同源，具有清热解毒，利尿的功效。新鲜的鱼腥草可以作为凉拌菜食用。作为中药饮片，多用于治疗上呼吸道感染，肺热咳嗽，尿路感染等，一般多入煎剂水煎服或者是泡水喝，由于孕妇体质的特殊性，作为药用时，一定要在药师的指导下合理性的使用。

4. 鱼腥草怎么吃

1、首先将鱼腥草清洗干净，切段备用。

2、瘦肉切片，加入油、盐、白糖、生抽适量腌制10-15分钟。

3、锅中放入少量的油，肉片炒至无血色后，加两碗凉水。

4、水开后放入鱼腥草，煮3-5分钟。

5、最后加入盐、味精调味即可。

鱼腥草鸡汤

鸡肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，和鱼腥草一起炖汤喝，具有清热几度，滋阴补肺、美容养颜等功效，具体做法如下：

1、准备食材鱼腥草、鸡肉、食盐、胡椒粉、味精适量。

2、接着将鱼腥草清洗干净，焯水后捞出备用。

3、将鸡肉清洗干净，切成块状，在水中煮沸后，去除表面浮沫。

4、然后放入鱼腥草中小火炖1小时。

5、最后加入盐、胡椒粉、味精调味即可倒入碗中食用。

鱼腥草鲫鱼汤

鱼腥草鲫鱼汤是一道味道鲜美、营养丰富的菜品，主要食材有鲫鱼、鱼腥草、姜、陈皮，具有补中益气、美容养颜等功效，具体做法如下：

1、首先将鲫鱼、鱼腥草处理干净。

2、然后锅中热油后，放入姜片，煎鱼。

3、鱼两面金黄后倒入清水，煮沸后，放入鱼腥草。

4、小火煮30分钟后，汤汁乳白色即可放入盐、味精调味，盛入碗中食用。

鱼腥草煲猪肺汤

鱼腥草猪肺汤主要是用猪肺和新鲜鱼腥草制作，味道鲜美、营养丰富，能够补充人体营养，提高自身免疫力，具体做法如下：

1、首先准备猪肺、鱼腥草、食盐、味精适量。

2、接着将猪肺清洗干净，将里面的血水挤出，直至猪肺颜色变为粉红色或白色，切块备用。

3、然后在锅中热油，倒入猪肺翻炒至无血色后，加2-3碗水。

4、水沸后放入鱼腥草，中小火煮1小时。

5、最后加入食盐、味精调味即可。

5. 鱼腥草的功效与作用点

鱼腥草具有很好的清热解毒的功效，主要用于治疗外热风所导致的咽喉疼痛，咽喉炎或者是急性扁桃体炎具有很好的镇痛的作用，也能够起到止咳止渴的作用，能够很好的促进组织再生扩张毛细血管的作用，患者在食用的时候一定要在医生的指导下合理使用。

6. 鱼腥草的功效与作用一次两肢

1、株型：鱼腥草的植株高度大约30-60厘米左右，茎部为扁圆形，表面比较的褶皱、弯曲，下部分的茎部是伏地的，上部分比较的直立，基本上比较光滑无毛，表面是黄棕色的，还会带有紫红色。

2、叶子：它的叶子质地为薄纸质的，形状为卵形或阔卵形，叶子上下的颜色不同，上面是暗绿或黄绿色，叶子下面的颜色比较深一些，叶柄部分长1-3.5厘米左右。

3、花朵：鱼腥草也能够开花，花期在4-7月份，属于顶生的穗状花序，上面有黄色的花穗，样子比较的小巧。

7. 鱼腥草的毒性

鱼腥草是没有毒的，在平时的生活中，鱼腥草是一种食物，可以凉拌，也可以炒菜，鱼腥草里面含有视黄醇丰富，对于视力低下的人多吃鱼腥草有一定的好处。同时鱼腥草不含有脂肪，对于减肥的人是一种很好的选择，但同时鱼腥草里面含有的维生素较低。

8. 鱼腥草功效作用与主治

鱼腥草叶子可以起到利尿除湿，清热化痰，消肿作用。临床上可以用于风寒或者风热感冒引起的咳嗽痰多，胸闷气喘等疾病，还可以清热解毒，治疗小便不利等疾病。对于女性湿热下注导致的白带也有一定效果，还可以治疗疮痈性疾病，临床可以单味药物泡水服用。

9. 鱼腥草的功效与作用泡水喝的功效

有清热解毒，提高人体免疫力的功效，鱼腥草还具有清热除湿。利尿通淋的作用，用鱼腥草泡水喝，能够利水消肿，预防肾病综合征和肾炎等多种疾病的发生，肺不好、尿路感染的人非常适合饮用，但是体寒的人、孕妇、中老年人、身体较弱的人不要用。