鸡蛋可以和山药一起给宝宝吃吗(鸡蛋可以和山药一起给宝宝吃吗早餐)

1. 鸡蛋可以和山药一起给宝宝吃吗早餐

第一步：先准备适量蔓越莓，然后用刀将其切成碎末。如果没有蔓越莓，也可以用葡萄干或者红枣代替，如果是给宝宝做辅食，可以不放。接着把山药清洗干净，戴上一次性手套，将山药去皮切成小块。记住戴上一次性手套，可以避免过敏导致手痒。

第二步：将切好的山药块倒入料理机中，在加入一个鸡蛋，直接将其搅打成细腻的糊状，记住这里不需要一点水，如果喜欢吃甜的，可以适当加入些白糖。山药经过搅打后会变得非常蓬松，再加入鸡蛋，可以让山药鸡蛋糕口感更嫩滑，成型的效果也会更好。

第三步：取干净的模具，在底部铺上硅油纸，将搅拌好的山药打入其中抹平，再在上面撒上一层蔓越莓，盖上耐高温的保鲜膜，四周用牙签扎小孔。最后冷水放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右，等鸡蛋糕蒸熟后，取出来脱模，切成是适合小块，这时健脾养胃又好吃的山药鸡蛋糕就做好了。

现

2. 宝宝可以山药可以和鸡蛋一起吃吗

用料

山药 100克

鸡蛋 1个

西兰花 少许

宝宝山药小煎饼的做法步骤：

步骤 1

山药去皮，和鸡蛋放辅食机里面打成泥，打三分钟袄

步骤 2

西兰花焯水变软，切碎

步骤 3

混合成糊，不需要加水袄

步骤 4

然后用勺子直接舀一点，放不粘锅里面煎，最小火煎，第一锅放一点油，之后因为锅的温度高了，就不需要放油了。

步骤 5

表面凝固了，翻面

步骤 6

煎至底部金黄

步骤 7

翻另一面再轻轻煎一下，这样就可以吃啦，一岁的宝宝适量放盐就行，其他调料不需要放

3. 宝宝能一起吃鸡蛋和山药吗

1淮山药打粉（可以用生山药，洗净削皮，蒸熟做成山药泥）。

2面粉、淮山药粉、枸杞放入碗内。

3边加水边搅拌，搅成糊糊状就可以了。

4放入葱花搅拌均匀。

5打三颗鸡蛋进去，搅拌均匀。

6放入适量盐，搅拌均匀，放一边醒几分钟。

7碗里打两个鸡蛋搅拌均匀（后面往鸡蛋饼上抹均匀）。

8锅烧热，加少许油。

9用手转动锅，使锅的周围有油（防止鸡蛋饼粘锅）。

10盛少许6中的面糊糊，倒入锅中，用铲子扁平。

11加入少许7中的鸡蛋液，用铲子向四周扁平。

12边缘翘起的时候，用铲子把鸡蛋饼转动一下，翻过来，过半分钟就熟了。

4. 鸡蛋跟山药能一起给宝宝吃吗

一到2岁孩子辅食以下是食谱

用料，鸡蛋 1个，胡萝卜 三分之一根，面粉 15克，虾仁 4克，盐 少许，山药 半根，红枣 6颗，西兰花 少许，糯米 少许

步骤一，红枣山药糯米粥，红枣切丁去核，山药切丁，加水和糯米一起煮。煮熟后，放入料理机，不打也可以，因为红枣我没去皮，所以打碎。

步骤二，鲜虾，西兰花，鸡蛋料理机打碎，放入面粉搅拌，可以煎饼了。西兰花个胡萝卜水煮，加入盐和核桃油。煮熟捞出。

红枣山药糕做法，

用料红枣 10个，铁棍山药 去皮后90克，鸡蛋。

原料就这些，简单吧？我用的是中等大小的若羌灰枣、铁棍山药、普通鸡蛋。

红枣用剪刀把果肉剪下来。

山药切块后放入宝宝的辅食机，再放入红枣肉、鸡蛋，用辅食机打碎，打20秒足够了，中间可以暂停一次，

容器底部和四周薄涂一层油，便于脱模，我用的是宝宝核桃油，也可以放玉米油或者色拉油，没有味道的就好，别用花生油。家里有烘焙用的油纸的话可以裁一块垫在底部及四周，更好脱模，连刷油都省了。

把糊糊倒进来，表面不平的话，手指或勺子蘸水后压一下就可以抹平了，手指每按一下之前都要蘸水，这样才不会把糊糊粘手上。诶，好像跟抹水泥是一个道理。

盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几十个小孔。（扎孔的过程非常治愈！）上锅蒸，水开后中火20分钟。

拿出来晾凉，看到红枣山药糕已经完美成型了。用刮刀或者水果刀插进容器和糕体之间辅助脱模。如果底下铺油纸的话，等晾凉以后直接抓着油纸四角取出来就行。

用干净的水果刀切块，然后把红枣山药糕倒出来，宝宝就可以用小手手抓着吃

入口松软，淡淡的山药香，红枣清甜宜人，都是有营养的好东西，我家小胃口并且最近有点厌食的宝宝在迟疑观察了一分钟以后啃了一小口，哎哟好像味道不错哦，于是一口接一口的总共吃了5块，

5. 鸡蛋能和山药一起给宝宝吃吗

可以的。牛奶鸡蛋山药都含有一定量的蛋白质，钙和很多微量元索，牛奶，鸡蛋，山药都是健脾胃的。

6. 鸡蛋可以和山药一起给宝宝吃吗早餐吃多少

山药是可以健脾补肾，鸡蛋是可以补充人体所必须需的钙铁锌硒维生素。两者是可以在一起服用，对于脾气虚导致的食欲不好，乏力，体制不好，纳呆，困倦，头晕，记忆力不好，腰疼，腰膝酸软等都有治疗作用，可以每天服用，连续服用一个月左右。

7. 鸡蛋和山药能一起吃吗宝宝

山药和鸡蛋的营养成分之间没有明显的冲突，所以可以一起食用。山药不仅含有大量的植物蛋白，还含有丰富的天然营养素，如山药淀粉酶、多酚氧化酶和人体所需的多种矿物质和维生素。传统医学认为山药具有健脾益胃、助消化的作用。鸡蛋主要富含蛋白质，具有很高的营养价值。

8. 山药跟鸡蛋能一起给宝宝吃吗

婴儿辅食--奶香山药泥

材料

山药一节，牛奶半杯。

做法

1、山药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。

2、放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。

3、用擀面杖将其擀压成泥状，没有擀面杖的你，就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。

4、然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。这碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。

9. 鸡蛋可以和山药一起给宝宝吃吗早餐中午

七个月大的宝宝，山药鸡蛋羹的做法是，将山药蒸熟了之后，把皮剥了，用打碎机打碎，然后放到鸡蛋里一块蒸就可以了！