学习武术的作用和意义(学武术的好处是什么)

内容提要：【武术的意义和作用是什么】

1. 学武术的好处是什么

练武术可以促进人体血液循环，能够增强体质，培养一定的素养。在生活中还可以当做防身的本领，遇到敌人袭击时能保护自己和他人。武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。

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练习武术基本功的几个注意事项：

一、练习武术基本功，首先要培养吃苦耐劳的精神，提倡良好的武德武风。要想练好武术基本功，恒心是必备的条件，要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备，培养崇德尚武的良好武风武德，持之以恒地进行练习。

二、练习武术基本功，要重视武术动作姿势的正确。学习一个武术基本功动作，需要理解其结构，用力特点等，不能是是而非，要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。如果不注意武术基本动作的正确练习，一旦错误的武术动作定型，那就很难纠正了。

三、练习武术基本功要合理安排练习内容。练习武术基本功，内容安排不能多而杂，更不能走过场。应该根据不同对象、不同教学内容以及武术课的实际需要和基本功动作之间的内在联系合理地安排基本功内容。每次课—般安排2～3个基本功动作，力求做到少而精。

四、练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功，还是为了练好武术，练习武术基本功时，必须要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大，容易引起疲劳，可能会造成动作变形，不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小，就不能达到训练效果。所以，要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。

2. 学武术的好处和坏处

跆拳道不大熟，但是看动作，太简单了。

跆拳道是韩国人根据武术动作自创的，找了几个简单的动作，各种好看的飞踢什么的，这样做其实是为了哄哄不懂功夫的普通人，反过来普通人更容易接受跆拳道，因为跆拳道本身就是为了容易秀设计的，所以外表上秀的成分居多，实战的话，大腿乱飞，只能打弱者，碰到高手很受伤。

建议传统武术，因为传武对基本功有要求，小时候练好了，长大一点，练什么都有有好处，都可以成为所有运动的基础。

3. 学武术的好处与坏处

练习武术的好处：

1、强身健体。

2、愉悦身心，使身心和谐。

3、增强应急能力，尤其是处理暴力事件的能力。

4、增强自尊心、自信心、锻炼意志品质。练习武术几乎没有坏处，但是如果练习武术不当也许会带来以下坏处：1、少年练习武术不能负担太重，这样会影响发育。2、练习武术不能好勇斗狠，这样会引起很多矛盾。

4. 学武术有什么坏处

你好，武术对当兵肯定没有害处。如果你武术很好的话，还会被领导提拔，当然，你得出色的完成一些领导交给的任务。武术毕业证有点用，比如去当保镖或者保安这一类的工作时，会优先录取。武术毕业证在找工作时会有点用。

5. 学武术的重要性

中国武术的起源又可以追溯到原始社会。原始社会时期，自然环境恶劣，兽多人少，人与自然斗争过程中，产生了指抓掌击、拳打脚踢、跳跃翻滚等攻防手段，所产生的使用器械和徒手的搏斗捕杀技能就是武术的萌芽。

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一、武术的起源

1、中国武术最早起始于原始时代，当时的人们为了生存经常需要和各种动物打斗，在打斗的过程中所产生的劈、推、踢等技巧配合当时用木头和石头制作的简单武器，产生了一系列的格斗技巧和防护技巧，也就是武术最初的阶段。

2、武术是古代军事战争一种传承的技术，习武可以防御敌人进攻，亦可以强身健体，是人类物质文明的导向和保障。

二、武术的发展历程

1、原始时代的末期，部落之间的战争频繁的发生，近战时需要使用棍棒等武器，这在一定程度上较大的促进了武术的发展。

2、到阶级社会后，商朝发展青铜器，从而逐渐出来了戈、矛、斧、钺、戟、刀、剑、钺等武器，通过运用这些器械，开始出现了通过比武决高下的赛事，使武术又进入到了一个新的发展阶段。

3、到了春秋战国时期，战火不断，武术的重要性凸显了出来，人们开始不断操练各种攻防技术和战术，不断装备各种精良的武器，此时武术的比赛也普遍起来。

4、秦、汉、三国时期，经济、政治、文化发展的非常迅速，在这样的环境下，武术从之前单纯的发展军事技能衍生出了竞技，开始朝着武术表演方向发展。

5、两晋南北时期，武术中融合进了养生的元素，当时许多人痴迷丹道，使武术的发展受到了阻力。

6、唐代时期，设立了武举制，选拔出武术高强的人才，这类的选拔促进了武术的发展，同时刀术也逐渐取代了剑术运用到军事中。

7、宋元时期，作为民间组织为主体的一种民间练武活动兴起，出现了很多以习武卖艺为生的，促进了武术向表演方向的发展。

8、明清时期，武术发展到了高潮，众多武术流派崛起，各路好汉层出不穷，如一代宗师黄飞鸿、八卦掌创始人董海川、以半步崩拳打遍天下的郭云深等。

9、现今的中国武术渐渐失去了战性，更多的是依附于健身和养身，在2020年1月8日，武术被列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目。

6. 学武术的好处和重要性

中国武术，是中华民族的瑰宝。让孩子学习武术的好处很多，归纳几点，以飨楼主。

1. 强身健体，促进身体全面发展

武术讲究“八法”——手眼身法步，精神气力功。通过武术锻炼，可以使孩子的耐力、柔韧、力量、爆发力、气质等得到全面锻炼，对孩子的身体全面发展能够起到积极作用。

有的家长担心学习武术影响孩子的身高。这是完全错误的，只要进行科学、系统的武术训练，武术对孩子身高增长不但没有影响，反而有很好的促进作用。

2. 防身自卫，增强自我防护能力

武术是中国的传统文化，其防身自卫功能是其主要内涵，现代搏击、格斗都是武术的分支。不仅可以在危难之际保护自己，还能够伸张正义，惩强除恶。

3. 师道尊严，培养孩子行为规范

中华民族是礼仪之邦，武术自古就有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。

很多家长担心，孩子学习武术后，会更加的难管教，其实，这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修，恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”，武术教学中始终贯彻着武德教育，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。

4. 传承文化，增强孩子民族自豪感

武术起源于中国古代的战争，武术的内容中延续了中国文化的历史和痕迹。学习武术，就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口，这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受，这种感受刻骨铭心，给孩子留下更为深刻的文化传承烙印。

5. 吃苦耐劳，培养孩子顽强品质

通过艰苦、系统、科学的训练，可以锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力和不屈不饶的精神品质。

7. 学武术有什么作用

武术是中华文化的体现之一，不仅有很多电影和电视剧都在推广中华武术精神，也给中国武术增加了不少神秘色彩，比如飞檐走壁，身轻如燕等，而且很多武打明星都对中华武术有非常深的见解，那么孩子学武术的利弊是什么呢?

学习武术对孩子的好处有很多，孩子在学习武术时，可以增强自身身体素质，让身体更加强壮，而且在运动时，身体的敏捷度和反应力也要高出一筹，通过训练孩子的意志力得到更好的提高，知道训练的艰苦，对孩子的未来有非常好的促进作用，其次孩子学习武术，能从中学到中国文化的传承，了解中国武术之道，不以攻击别人为目的，不以伤害别人为前提，树立正确的价值观。

学习武术对孩子来说也有一定不好的地方，在学校里学习一般都是封闭式教学，孩子感受不到家长的关爱和关心，逐渐会产生失落感，其次孩子每天学习武术时间较多，而科学文化知识的学习就会下降，对孩子未来考学有一定影响，其次孩子有一个做演员的梦想，但是这个梦想不是所有人都能实现，所以盲目的追求梦想，会迷失方向。

孩子学武术有利弊，有利的是能帮孩子树立正确的价值观，强身健体，了解更多中国武术文化，弊端是缺少父母关爱，失去童年的乐趣，缺少文化知识的储备，过于追求梦想，导致迷失人生的方向。