怎样保护婴儿眼睛视力(婴儿如何保护眼睛视力)

1. 婴儿如何保护眼睛视力

少看电视，手机，平板，要是看的时候一次尽量不要超过半小时，写字看书坐姿端正，平常多吃一些含有维生素A和叶黄素的食物，动物的肝脏对眼睛也有好处

2. 小孩如何保护眼睛视力

一、要每天6~7小时充足睡眠。不要熬夜或黑白颠倒

二、要开灯用电脑,手机，电视。不要在昏暗光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。

三、要台灯尽量选择黄色钨灯，放在左边，避免造成手部阴影。不要用太亮刺激的灯，一般25瓦就可以。

四、要正确阅读姿势，直腰书本与眼睛距离40cm，直腰距离电视机5M，直腰距电脑屏幕60cm，把阅读物放在眼睛正前方。不要躺着或侧身阅读。

五、要每阅读一小时要休息五分钟。不要：看书不超过8小时，看电视不要超过6小时，上网不要超4小时。

六、要经常做远眺，绿色风景或海景最好，电脑及手机屏幕多用绿色做屏保。不要经常看近的刺激性的画面。

七、要每天两遍眼保健操，保持眼部清洁，女士一定要用专业眼部卸妆液。不要不洗手乱揉眼睛，用不干净的毛巾擦眼睛。

八、要在阳光充足下开车或雪地里滑雪时带专业的防光眼镜。不要直视强烈的光源。

九、要适当改变阅读方式，比如用听代替手机看新闻。不要长时间玩累眼睛的游戏，比如“找茬”。

十、要经常测视力，尤其是糖尿病患者要经常做眼底检查，要早发现，早治疗。不要忽略近视眼等眼部症。 

3. 婴儿怎么保护视力

是不建议让宝宝看手机的，如果宝宝长时间的盯着手机看，也是会影响到宝宝的视力，对宝宝也是不好的，三个月的宝宝可以看些卡片，这个时期的宝宝也是会出现抬头翻身等一些情况，在宝宝睡觉时要把宝宝放在床中间，防止宝宝再醒来后掉下床的情况。

4. 宝宝如何保护眼睛视力

一、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。

六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。十、定期做视力检查：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

5. 婴儿如何保护眼睛视力的方法

可能会见光之后有流泪的症状。带宝宝出去晒太阳，绝对要注意保护好眼睛，可以用一个帽子避开阳光直射，宝宝愿意的话也可以带一个眼罩。在九点多十点左右的时间最好，而且晒太阳的时间不要太长，一般在15~20分钟就好。可以多晒晒宝宝的腿部和脚，但一定要注意不要让宝宝受凉。