炒水萝卜的功效与作用(炒水萝卜的功效与作用是什么)

1. 炒水萝卜的功效与作用是什么

　　这个原因可能是多样的。

一是蔬菜本身的味道；

二是农药的残留，农药的化学成分多为苦味；

三是炒菜技术欠佳，糖多了，糖熬焦了就会苦。　　象花生苗，绿豆苗，萝卜苗因为本身含有甙绀类分子元素或生物碱，所以有苦味，但苦味浓淡，有以下因素影响。　　一是跟培育条件又相关，就是说在蔬菜成长不同阶段内部苦味物质的多少跟外界的刺激有关。例如光照，光照时间过少或过多对不同的芽苗菜影响不一样，有时也会导致发苦；如豆芽菜发芽最好用纯净水，水不好会苦；如绿豆芽发制时温度不能高，发热会变色同时也会苦；如基质培养的萝卜苗，基质里含磷太高就会较苦；如油麦菜植株太老也会苦一些。　　二是跟品种相关，取决于遗传因素，因为苦味元素的形成是受苦味基因的控制，从而使不同的品种间苦味元素含量的多少存在着差别，人类对蔬菜的培养是选育进化的，把那些人类不喜的苦味的逐步淘汰了，但不排除在生长过程中受外界条件刺激出现返祖的现象。c近年来也有反向培育的，有人喜欢苦味了，呵呵呵。　　为了排除苦味，不能确定有无农药的多清洗几遍或用煲饭的米水泡下；注意炒菜的火候；做萝卜苗等芽苗菜，用热水要焯一段时间，再清沥出来开炒；自己培育的注意总结经验。

2. 炒水萝卜图片

红皮水萝卜的做法有很多种，简单列举如下：

1、香辣萝卜丝：首先将洗净后的水萝卜去皮切成丝，然后将辣椒切成丝，待锅中油热后，萝卜丝沾生粉炸至金黄色起锅沥油。最后将炸好的萝卜丝与盐、味精和红辣椒丝一起调味即可。

2、水晶萝卜卷：首先将水萝卜切成薄片，并将香菇、芹菜和水萝卜切成丝，然后用水焯至七成熟后调味，最后用萝卜片包住香菇、芹菜和胡萝卜丝卷成卷，上锅蒸约三分钟即可。

3、珍珠萝卜糕：首先将水萝卜洗净去皮切成片，西米洗净，然后将萝卜蒸软捣成泥状，加入糯米粉、面粉并调味，最后将萝卜泥装盘加入西米蒸约5分钟即可。

3. 水萝卜炒着吃怎么炒

水萝卜1把、青蒜100g、大葱花1茶匙（5g）、姜末1茶匙（5g）、料酒1汤匙（15ml）、酱油2汤匙（30ml）、水淀粉2汤匙（30ml）、油1汤匙（15ml）、白砂糖2汤匙（30g）、盐1/2茶匙（3g）。 制作：

1. 水萝卜去缨洗净，切成滚刀块。青蒜去根洗净，切成长4cm的段。

2. 中火加热锅中的油，待烧至六成热时将大葱花和姜末放入爆香，再放入水萝卜滚刀块翻炒片刻；随后调入料酒、酱油、白砂糖和盐，小火红烧5分钟；然后放入青蒜段和水淀粉，待汤汁收稠后装盘即可。 凉拌 水萝卜，黄瓜，香菜，胡萝卜，素椒段，加上醋，李锦记凉拌汁，糖，料油，辣椒油，蒜。

4. 炒水萝卜的功效与作用是什么意思

好吃！萝卜切过之后再用水洗一下。味道更加鲜美。如果再放点儿鸡精，味精，和十三香。那就更好吃了。萝卜。含有丰富的氨基酸，矿物质和各种维生素。能够给人体补充充分的能量。和营养物质。经常使用萝卜。能够使身体健康。免疫力增强。而且萝卜能够顺气。还能健脾。

5. 炒水萝卜的做法大全

1、绿萝卜汤

主料：绿萝卜500克,梨650克,枣（鲜）40克。调料：盐5克,白砂糖15克。

做法：绿萝卜洗净，切成刀块，放入开水中焯一下；甜梨，红枣分别洗净，将甜梨切成块备用；汤锅置旺火上，放入清水3000克；同时，加入绿萝卜，甜梨，红枣，烧开；再用文火煮2小时，最后加入细盐与白糖，起锅即成。

2、绿萝卜炒肉

原料：绿萝卜1个、五花肉300克。调料：盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。

做法：五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、绿萝卜也切成方条；锅中放油，六成热时倒入肉条和姜丝，煸制变色后放绿萝卜条；放生抽和酱油，大火翻炒三分钟左右加水，盖上锅用大火焖，中间翻两次。然后转小火炖几分钟；开盖收汤，加盐、鸡精和蒜块、小葱段。

3、清蒸绿萝卜

主料：绿萝卜300g。辅料：玉米油适量，蒸鱼豉油适量，花椒适量，枸杞适量，大葱适量。

做法：首先将绿萝卜去皮，准备好花椒和大葱。大葱切丝，绿萝卜切片备用。将切好的绿萝卜片摆盘，上面点缀几个枸杞。放入开了的蒸锅内蒸8分钟。时间到了将盘子取出，浇上蒸鱼豉油。将大葱丝摆在萝卜上。用炒勺烧点花椒油。趁热泼在葱丝上即可

6. 炒水萝卜丝窍门

 一、清炒潍坊萝卜

　　用料：潍坊萝卜1个、红椒甜椒半个、青椒1个、玉米油适量、姜丝2克、味精1克、葱花2根、盐适量。

　　做法：

　　1、潍坊萝卜洗净干净去皮从中间切断。

　　2、将潍坊萝卜切成薄片再切成细丝。

　　3、切完整后的潍坊萝卜丝。

　　4、辣椒冲洗干净切成和潍坊萝卜丝均等的丝，姜也切成丝备用。葱花切碎。

　　5、炒锅置油烧至3层热放入姜丝炒出香味。

　　6、放入辣椒翻炒片刻。

　　7、放入潍坊萝卜丝大火翻炒至熟，起锅前放入葱花、盐、味精即可。

　　二、潍坊萝卜汤

　　用料：潍坊萝卜400克、猪骨400克、葱一根、姜五片、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、枸杞一小撮。

　　做法：

　　1、萝卜削皮洗净骨头和葱洗净;

　　2、骨头焯水后，控干水;

　　3、胡卜切滚刀块、姜切片、葱切碎、枸杞泡软;

　　4、把骨头放入高压锅，盖好盖子压上二十分钟，然后关火;

　　5、待减压阀落下放入萝卜，中火再压五分钟;

　　6、待减压阀再次落下调入鸡精、盐和胡椒粉岀锅，最后撒上枸杞和葱花。

　　三、香拌潍坊萝卜干

　　用料：潍坊萝卜半个、葱适量、姜适量、花椒适量、八角2个、干辣椒适量、生抽适量、白糖适量、老陈醋适量、鸡精少许、盐适量、花生油适量、辣椒油适量。

　　做法：

　　1、把潍坊萝卜削皮洗干净。把潍坊萝卜切成细条。

　　2、放花椒、干辣椒和盐。用手抓潍坊萝卜条使潍坊萝卜条和盐充分融合。

　　3、然后用保鲜膜封上腌2-3个小时。(如果时间允许可以放冰箱里腌一晚上)

　　4、腌好挤干水分，平铺在盘子晾半天，如果太咸可以用清水稍微冲洗一下。(也可以在微波炉里烘干功能或烧烤功能烤一下)

　　5、处理好的萝卜干。准备葱姜干辣椒和花椒八角。

　　6、起炒锅放适量花生油，放花椒八角炸香。

　　7、然后放入葱姜干辣椒煸香，要小火慢慢煸香。

　　8、葱姜煸香以后放生抽、老陈醋、白糖炒香。(不用放盐因为萝卜腌的已经有盐味了)

　　9、把炒料晾凉以后，把萝卜干倒进锅中，拌匀即可。

7. 炒水萝卜的功效与作用是什么样的

关于经常吃水萝卜的好处和坏处的问题，水萝卜也是萝卜，其中的一类，经常吃，没什么坏处，但是吃菜要换口味，不能单一的吃，水萝卜的吃法很多，可以包馅，可以炒吃，可以凉拌。