首页 > 健康 > 正文

痘痘肌平时需要怎样调理?

痘痘肌平时需要怎样调理?

隶属分类:健康问答,美容护肤,肌肤修复,控油祛痘

来自江苏省武进市的网友“练曼梦”回答

1.生活作息要正常,睡眠充足不熬夜;
2、脸部清洁要到位,定期依肤况去角质,调理健康角质;
3、长痘痘时不要轻易挤破,若痘痘破裂後一定要做好抗菌保养喔。

展开全文阅读

相关内容

  • 小叶买麻藤的功效与作用及禁忌

    小叶买麻藤的功效与作用及禁忌

    小叶买麻藤的功效与作用及禁忌,作用,化痰止咳,细胞,脂溶性,跌打损伤,活血,修复,主治,小叶买麻藤,中药材。为买麻藤科买麻藤属植物小叶买麻藤Gnetum parvifolium(Warb.)C.Y.Cheng的藤、根和叶。具有祛风活血,消肿止痛,化痰止咳的功效。主治风湿性关节炎,腰肌劳损,筋骨酸软,跌打损伤,支气管炎,溃疡出血,蛇咬伤;外用治骨折。别名拦地青、细样买麻藤、狗裸藤、接骨草、竹节藤、脱节藤、大节藤、木花生、古歪藤性味归经苦,微温...

    2023-07-08 07:36:00
  • 球果藤的功效与作用及禁忌

    球果藤的功效与作用及禁忌

    球果藤的功效与作用及禁忌,疼痛,利水,劳伤,功效,调理,淋痛,状心,气血,球果藤,中药材。为防己科植物球果藤AspidocaryauviferaHook.f.etThoms.的茎。分布于贵州、云南等地。具有祛风通络,利水通淋之功效。常用于风湿痹痛,劳伤疼痛,水肿,小便淋痛。别名青藤、淮通、汉防己、土防己性味归经辛,温。归肝、膀胱经。形态特征球果藤,藤本,长可达7m或更长。藤茎表面具皱纹状条纹,被柔毛。单叶;叶柄长8-15cm;叶片纸质,卵圆...

    2023-07-08 01:50:00
  • 老姜红糖的功效与作用及禁忌

    老姜红糖的功效与作用及禁忌

    老姜红糖的功效与作用及禁忌,红糖,老姜,作用,调理月经,驱寒,红枣,女性,月经,功能效用老姜红糖指将上等老姜和红糖按一定配比制成的产品。其中红糖经高温熬制后,功效远高于普通方式生产的红糖,而且经过125度高温熬制,也可杀灭原辅料中可能存在的病菌,食用更安全。老姜可以驱散风寒、暖胃,红糖可补血养气,两者联用具有调理月经、产后补血、驱寒的作用。1.调理月经老姜红糖不仅可以补充能量,还可以活络气血,加快血液循环。女性在月经期食用老姜红糖水可以调理...

    2023-07-07 20:53:00
  • 牛蒡汤的功效与作用及禁忌

    牛蒡汤的功效与作用及禁忌

    牛蒡汤的功效与作用及禁忌,牛蒡,降血压,排出,膳食纤维,美容护肤,功效与作用,胡萝卜,脂肪,功能效用牛蒡汤,以牛蒡为主,白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇等为辅,按一定比例熬制成汤,这些材料都是可以食用的蔬菜,具有降血压、减肥、美容护肤等功效。1.降血压牛蒡汤含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以吸附钠,并且排出体外,从而有效减少体内的钠含量,达到降血压的目的。2.减肥牛蒡汤含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可以阻断胆固醇的肝肠循环,增加盐的排出和胆固醇...

    2023-07-07 20:44:00
  • 鸽的功效与作用及禁忌

    鸽的功效与作用及禁忌

    鸽的功效与作用及禁忌,鸽肉,增强体质,细胞,功效,护发,老年人,调理,改善皮肤,功能效用鸽,世界各地广泛饲养,是鸽形目鸠鸽科数百种鸟类的统称。适宜久病体虚、头晕目花、腰膝酸软、中气不足、妇女贫血、经闭、血崩等症。具有增强体质、延缓衰老、养颜护发等功效。1.增强体质鸽肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富,易于人体消化吸收,多吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养,使全身器官变得更加有活力,能增强体质。2.延缓衰老鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所...

    2023-07-07 20:39:00
  • 鲜贝的功效与作用及禁忌

    鲜贝的功效与作用及禁忌

    鲜贝的功效与作用及禁忌,鲜贝,功效,美容护肤,碳水化合物,营养价值,作用,功效与作用,衰老,功能效用鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。鲜贝是一种味道鲜美的海鲜类食材,也叫带子,常见的鲜贝有两种,一种是长江带子,一种则是圆带子,它们多出产于中国的海南地区,肉质鲜嫩,营养丰富,具有健脑、美容护肤、健脾和胃等功效。1.健脑鲜贝含有大量的碳水化合物,这种物质是维持大脑功能的重要成分,还能促进脑细胞再生,平时适量食用可以健脑益智,也能提高记忆力。2...

    2023-07-07 20:38:00
  • 艾叶水的功效与作用及禁忌

    艾叶水的功效与作用及禁忌

    艾叶水的功效与作用及禁忌,驱寒,功效与作用,美容养颜,作用,女性,胎动,椭圆状,调理,功能效用艾叶,中药名,为菊科植物艾草的干燥叶。夏季花未开时采摘,除去杂质,晒干。本品多皱缩、破碎,有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形,羽状深裂,裂片椭圆状披针形,边缘有不规则的粗锯齿。质柔软,气清香,味苦。艾叶水即为艾叶泡水。具有驱寒除湿、安胎、美容养颜、治疗支气管炎的功效。1.驱寒除湿艾叶是一种性质温和,能驱寒除湿的中药材,平时用它煮水喝,可祛除身体内的...

    2023-07-07 20:29:00
  • 乌龙的功效与作用及禁忌

    乌龙的功效与作用及禁忌

    乌龙的功效与作用及禁忌,茶多酚,作用,功效,明目,功效与作用,醒脑提神,美容护肤,消炎,功能效用乌龙是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。具有醒脑提神、护齿明目、美容护肤等功效。1.醒脑提神乌龙中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。2.护齿明目乌龙中含氟量较高,而且乌龙是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。3...

    2023-07-07 20:22:00
  • 鸡蛋清的功效与作用及禁忌

    鸡蛋清的功效与作用及禁忌

    鸡蛋清的功效与作用及禁忌,鸡蛋清,作用,润肺,营养,鸡蛋,修复,身体,利咽,功能效用鸡蛋清是壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的57%-58.5%。鸡蛋中约含鸡蛋清质12%,主要是卵白蛋白。鸡蛋清中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。鸡蛋清又分浓鸡蛋清,稀鸡蛋清。浓鸡蛋清,靠近蛋黄的部分鸡蛋清,浓度较高。稀鸡蛋清,靠近蛋壳的部分鸡蛋清,浓度较稀。鸡蛋清具有润肺、清热解毒、补充营养等功效。1.清热解毒鸡蛋清有着清热解毒...

    2023-07-07 20:22:00
  • 蒸蛋的功效与作用及禁忌

    蒸蛋的功效与作用及禁忌

    蒸蛋的功效与作用及禁忌,蒸蛋,作用,肝脏,脂肪,美容护肤,营养价值,铁元素,鸡蛋,功能效用蒸蛋是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸,可用作私房菜食谱,可作补虚养身、健脾开胃、营养不良及贫血之用,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。具有健脑益智、保护肝脏、美容护肤等功效。1.健脑益智鸡蛋中含有胆碱物质,对大脑中的海马体有很好的作用,可以促进脑细胞的增殖,进而起到促进脑组织发育的效果。因此,当进食蒸鸡蛋,以帮助大脑发育,对提升记忆力也有较好的作用,适合儿...

    2023-07-07 20:20:00
  • 猪瘦肉的功效与作用及禁忌

    猪瘦肉的功效与作用及禁忌

    猪瘦肉的功效与作用及禁忌,猪瘦肉,修复,营养,细胞,脂肪酸,富含,功效与作用,瘦肉,功能效用猪瘦肉为猪科动物家猪的瘦肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。具有改善缺铁性贫血、修复更新细胞、促进代谢等功效。1.修复更新细胞猪瘦肉富含蛋白质,有助于促进身体发育,帮助修复受损细胞的更新和修复,对于病后体虚、营养不良的人群很适...

    2023-07-07 20:17:00
  • 肥肉的功效与作用及禁忌

    肥肉的功效与作用及禁忌

    肥肉的功效与作用及禁忌,肥肉,预防,脂肪,疾病,功效与作用,作用,调理,体虚,功能效用肥肉,在中国是指肥猪肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),它好像“压缩饼干”那样,与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。肥肉具有补血、缓解和预防便秘、预防营养不良的功效。1.补血肥肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2.缓解和预防便秘肥...

    2023-07-07 20:17:00
  • 烤鱼的功效与作用及禁忌

    烤鱼的功效与作用及禁忌

    烤鱼的功效与作用及禁忌,烤鱼,保护视力,增强记忆力,美容护肤,肾脏,功效与作用,功效,新陈代谢,功能效用烤鱼是一道菜品,制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等。它是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法,这种烹调方式实现了一烤二炖。具有增强记忆力、保护视力、美容护肤、补肾养血的功效。1.增强记忆力烤鱼中具有丰富的DNA和卵磷脂,这种物质对于记忆力是非常好的,能有效提高记忆力。2.保护视力烤鱼中含有丰富的营养物质,能够起到保护视力的效果。3.美容护...

    2023-07-07 20:09:00
  • 玫瑰醋的功效与作用及禁忌

    玫瑰醋的功效与作用及禁忌

    玫瑰醋的功效与作用及禁忌,玫瑰醋,作用,分泌,调理,疾病,面部,消除疲劳,功效与作用,功能效用玫瑰醋是利用新鲜的玫瑰花瓣按比例加入一定的米醋以及冰糖发酵而成。选择新鲜优质且没有任何污染的玫瑰花苞,用天然温泉水和米醋一起放在玻璃罐或者陶瓷罐里密封,经过自然发酵、过滤,取其澄清液体,即为花香浓郁、酸甜可口的玫瑰醋。具有消除疲劳、去除面部油脂、调理经期、防止疾病的功效。1.消除疲劳人体经过激烈的体育运动之后,身体会感到十分疲劳,此时血液中的PH值...

    2023-07-07 20:06:00
  • 蛋糕的功效与作用及禁忌

    蛋糕的功效与作用及禁忌

    蛋糕的功效与作用及禁忌,蛋糕,功效,肝脏,鸡蛋,作用,蛋白,营养价值,修复,功能效用蛋糕是一种古老的西点,是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料,以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水、起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。具有保护肝脏、健脑益智、美容养胃的功效。1.保护肝脏蛋糕中含有丰富的优质蛋白质,可以在体内帮助修复损伤的肝脏细胞和组织。2.健脑益智蛋糕中含...

    2023-07-07 20:04:00
  • 麦仁的功效与作用及禁忌

    麦仁的功效与作用及禁忌

    麦仁的功效与作用及禁忌,麦仁,益气,碳水化合物,蛋白,调理肠胃,营养,除热,身体,功能效用麦仁是小麦经过水湿润,再用简单的碾米机或碾子加工,脱去种皮就是麦仁。麦仁为全麦谷物颗粒,含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类,但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于:其麸质蛋白含量。软麦仁的麸质蛋白含量较低,并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高,并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。麦仁具有调理肠胃、养心安神、益气除热等功效。...

    2023-07-07 20:00:00
  • 苏打粉的功效与作用及禁忌

    苏打粉的功效与作用及禁忌

    苏打粉的功效与作用及禁忌,苏打粉,作用,胃酸,美容护肤,异味,锅底,功效,功效与作用,功能效用苏打粉,是一种白色细小晶体,可用于食品制作过程中的膨松剂。有中和胃酸的功效,适用于胃酸过多者。同时其具有去污垢、除臭味的作用,还可以用来家庭清洁以及美容护肤,具有健胃、美容护肤、维持机体热平衡等功效。1.健胃苏打粉能中和胃酸,溶解粘液,降低消化液的粘度,并加强胃肠的收缩,起到健胃、抑酸和增进食欲的作用。2.美容护肤加一点苏打粉在洗面奶里,或者用苏打...

    2023-07-07 19:57:00
  • 蒸鸡蛋的功效与作用及禁忌

    蒸鸡蛋的功效与作用及禁忌

    蒸鸡蛋的功效与作用及禁忌,蒸鸡蛋,肝脏,修复,作用,脂肪,营养价值,消化,降低胆固醇,功能效用蒸鸡蛋是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸,可用作私房菜食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。具有提高记忆力、保护肝脏、降低胆固醇、调理脾胃等功效。1.提高记忆力平时多吃一些蒸鸡蛋,能吸收丰富的胆碱,可以直接作用于人类的神经系统,能提高脑细胞活性,对提高人类记忆力有很大好处。2.保护肝脏吃蒸鸡蛋能减少病毒对肝脏的伤害,也能提高肝脏的解毒功能,因为它含有的...

    2023-07-07 19:55:00