我想减肥，但是还要提高免疫力，因为我一直在生病，脸上还长痘痘，所以想选康宝莱！希望营养师给我搭配适合我的套餐，谢谢！
我想减肥，但是还要提高免疫力，因为我一直在生病，脸上还长痘痘，所以想选康宝莱！希望营养师给我搭配适合我的套餐，谢谢！
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫
来自湖北省应城市的网友“捷初菡”回答
您好，康宝莱是代餐减肥，属于营养保健品，减肥的同时帮助调理身体，改善皮肤，您的情况建议使用混合蛋白，蛋白粉，维康宝，纤维片，茶饮，大蒜，金利宝，维生素C，B族一起调理，具体使用我们打印餐单随货配送
图文推荐
相关内容
洛神花的十大最佳搭配？
洛神花的十大最佳搭配？，洛神花茶可以和枸杞一起喝吗还有，洛神花，搭配，洛神花茶，十大，洛神花的十大最佳搭配？答：洛神花具有活血补血的作用，经常饮用可以促进血液的新陈代谢，加快血液循环，还有一定促进造血的能力。洛神花十大最佳搭配是蜂蜜、玫瑰、金银花、甘蔗汁、红茶、枸杞、陈皮，胖大海、甘草、花茉莉。洛神花花和茉莉 、甘草 、胖大海 、 陈皮 、枸杞 、 红茶 、金银花 、玫瑰花、甘蔗汁、山楂、胖大海这些物质都是很好...
11个月的宝宝吃什么好
11个月的宝宝吃什么好，婴儿，牛奶，离乳，个月，谷类，搭配，进食，宝宝吃什么好，一岁的婴儿不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。怎样喂养11-12个月的婴儿呢？1.继续吃牛奶。有人认为离乳是连牛奶都要停止吃，这是错误的。因为婴儿在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在婴儿的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从牛奶中补充是最佳的补充方法。至于牛奶的量可根据婴儿吃鱼、肉、蛋的量来决定。一般来说...
干菜的功效与作用及禁忌
干菜的功效与作用及禁忌，干菜，开胃，作用，营养价值，生津，腥味，益血，搭配，功能效用干菜大多由新鲜蔬菜经日光晒后而成，如干豆腐片、长治萝卜黄菜、茄子干、南瓜干、干豆角、雪里蕻。干菜具有防腐、除腥味、开胃、益血生津的功效。1.防腐、除腥味干菜有补血及防腐的功效，并有去除腥味的作用，适合搭配鱼肉、蛤仔烹调，或拿来腌渍蔬果。2.开胃干菜在夏天可以解暑热，清理脏腑，消除积食，而且在治咳嗽和开胃方面效果不错。3.益血生津干菜营养价值较高，其胡萝卜素和...
柠檬皮的功效与作用及禁忌
柠檬皮的功效与作用及禁忌，柠檬皮，化痰，功效，行气，理气，搭配，健脾开胃，导致，功能效用柠檬皮，主产于广西、广东，为芸香科柑橘属植物柠檬的外果皮，有行气、和胃、止痛的功效，主治脾胃气滞、脘腹胀痛、食欲不振等症。具有健脾开胃、理气消食、燥湿化痰等功效。1.健脾开胃柠檬皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。柠檬皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。2.理气消食柠檬皮入脾、胃经，擅长...
瓜萎皮的功效与作用及禁忌
瓜萎皮的功效与作用及禁忌，瓜萎，胀满，肺痈，消痈散，搭配，治疗，治疗作用，理气，功能效用瓜萎皮是生活中的常见中药材，为葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥成熟果皮。本品常切成2至数瓣，边缘向内卷曲，外表面橙红色或橙黄色，皱缩，有的有残存果梗。瓜萎皮具有消痈散结、清肺化痰、理气除胀的功效。1.消痈散结瓜萎皮能消痈散结，对人类高发的肺痈和肠痈及乳痈等多种常见病，都有出色治疗作用，平时治疗肺痈及吐血时，可以与鱼腥草和芦根一起搭配使用。2.清肺化痰瓜萎皮...
炒枳壳的功效与作用及禁忌
炒枳壳的功效与作用及禁忌，炒枳壳，作用，搭配，疗时，柚皮，化痰，理气，功效与作用，功能效用炒枳壳是将酸橙及其变种的干燥未成熟果实，即枳壳片，用文火炒至黄色或用武火炒至焦黄色后制成，炒制后可以缓和其药性，可由于理气、健胃、消食。炒枳壳具有行气宽中、化痰消积的功效。1.行气宽中炒枳壳多用于气实壅满所致之脘腹胀痛或胁肋胀痛，以及瘀滞疼痛，对于冠心病和心绞痛等症有效。治疗时炒枳壳可与瓜蒌、桂枝、厚朴等中药材搭配使用，以缓解患者不适症状。另外炒枳壳还...
-
炒枳壳的功效与作用及禁忌
炒枳壳的功效与作用及禁忌，炒枳壳，作用，搭配，疗时，柚皮，化痰，理气，功效与作用，功能效用炒枳壳是将酸橙及其变种的干燥未成熟果实，即枳壳片，用文火炒至黄色或用武火炒至焦黄色后制成，炒制后可以缓和其药性，可由于理气、健胃、消食。炒枳壳具有行气宽中、化痰消积的功效。1.行气宽中炒枳壳多用于气实壅满所致之脘腹胀痛或胁肋胀痛，以及瘀滞疼痛，对于冠心病和心绞痛等症有效。治疗时炒枳壳可与瓜蒌、桂枝、厚朴等中药材搭配使用，以缓解患者不适症状。另外炒枳壳还...
七指毛桃的功效与作用及禁忌
七指毛桃的功效与作用及禁忌，指毛，滋补，养颜，桃可，功效，润肺，祛湿，搭配，功能效用七指毛桃属于桑科的一种，主要食用部位为根，其气味辛、甘，性质温和，香气四溢。经常食用七指毛桃，可以达到滋补的效果，还可以驱百毒，延缓衰老，其功效作用比普通毛桃根高出一倍，具有清肝润肺、滋补养颜、祛湿化滞、延缓衰老的功效。1.清肝润肺经常咳嗽、肺不是很好的患者，可以煮一下七指毛桃的根来喝，能清除肺内、支气管内的宿痰和垃圾，改善呼吸系统，达到清肝润肺的效果。2....
孕妇的营养膳食搭配
孕妇的营养膳食搭配，食物，膳食，营养素，营养，优质蛋白质，脂肪，点心，大豆，1.热能和营养素的供给首先按照孕妇热能和营养素的膳食供给量标准选择。食物的种类和数量，组成孕妇的平衡膳食。平衡膳食应包括各类食品，一般将食物分为五大类：（1）粮谷类：系米、面、杂粮等食物，此外还包括干豆类如赤豆、绿豆等。这类食物主要含淀粉多，是膳食中热能、B族维生亲的主要来源，也是蛋白质和膳食纤维的重要来源。（2）动物性食物；包括畜禽肉、水产品、蛋及畜禽动物的内脏等...
膳食纤维的主要食物来源
膳食纤维的主要食物来源，食物，排出，消化，芥菜，摄入，菜类，搭配，饮食，远古的人类，饮食以蔬菜、水果、树叶、菇箘类和海藻等含丰富纤维素的食品为主要营养素来源，因此，有关肠胃疾病的记录的种类不如现在多，这是因为纤维素是不会被消化的物质，会直接通过胃肠排出。虽然并不产生热量，但是却会增加胃肠道内容物，刺激肠道，促进排泄，使得粪便中的有毒物质得以稀释，停留时间缩短，吸收减少，同时残留人体的多余脂肪、胆固醇及盐分随着难以消化的食物纤维也一并排出体外...
四季最适合饮什么茶
四季最适合饮什么茶，阳气，作用，饮青，津液，营养，生津，春季，消暑，春季：适合饮花茶。春天大地回暖，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，这时适合喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春季饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。夏季：适合饮绿茶。夏天温度高，人体出汗多，津液消耗大，这时适合饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶性寒味苦，具有消热、消暑、解...
什么人不适合喝浓茶
什么人不适合喝浓茶，浓茶，患者，粪便，导致，甲亢，分泌，作用，病情，哪些人不适合喝浓茶1.甲亢患者：甲亢患者的基础代谢率本来就很高，如果大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，使各种营养素消耗增加，导致甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。2.肾结石、便秘患者：由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。此外，浓茶里面含有的鞣酸，有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道，...
隔夜茶可以喝吗
隔夜茶可以喝吗，致癌，茶多酚，致癌物，生物，不适合，脱落，有亚，性微，隔夜茶不宜饮用。但是隔夜茶暴露在空气中太久，容易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。而且，放置久了，茶汤中的茶多酚和维生素C含量会减少。因而隔夜茶虽无害，但不宜饮用。在日常生活中，常常会有剩余的隔夜茶，倒掉太浪费，加热再饮用又传说会致癌。那么，隔夜茶会不会致癌？隔夜茶能不能喝？隔夜茶如何利用才能做到不浪费？隔夜茶会致癌的说法是不正确的。隔夜茶中含有二级胺，二级胺转化为致癌物...
-
冷水可以泡茶吗
冷水可以泡茶吗，不适合，烘焙，烘烤，泡出，原因，长期，体质，可减轻，冷泡法就是以冷水较长时间地浸泡茶叶，这是福鼎白茶独有的泡茶方式。一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶，而福鼎白茶是只经过晒或文火干燥后加工的茶，未经过发酵，冷水冲泡尤为适合。加上冷泡茶是以冷水（矿泉水或纯净水）浸泡茶叶而得，茶碱不易释出，可减轻对胃的刺激，因此，敏感体质或胃弱者都适合饮用。另外，冷水泡白茶可减少茶单宁析出，饮用...
新鲜虫草的功效与作用及禁忌
新鲜虫草的功效与作用及禁忌，虫草，作用，药材，搭配，治疗，功效与作用，滋补，药膳，冬虫夏草和人参、鹿茸并列为我国传统中药中的三大滋补强药品。冬虫草传统上既作药用，又作食用，是中外闻名的滋补保健珍品。自明代开始，青海冬虫夏草就在国际市场上享有极高的声誉。1460年，中国冬虫草销往日本、东南亚地区一些国家，被称为中国传奇式的珍宝。新鲜虫草是指含水量60%-80%不等近期采挖尚未风晒干的虫草，需要真空冷冻短期（3-6个月）存放。干虫草则是指含水量...
桂花茶的功效与作用及最佳搭配
桂花茶的功效与作用及最佳搭配，桂花茶，茶多酚，功效，功效与作用，体外，抗老，持久，排出，桂花叶为椭圆形，花小，黄或白色，味极香，含多种芳香物质，常用于糖渍蜜饯加工食品，民间百姓多以之泡茶或浸酒饮用。桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮。桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂和月月桂等品种，其中以金桂香味最浓郁持久。在桂花盛开期，采摘时要采呈金黄色、含苞初放的花朵，采回的鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。冬季喝桂...
茉莉花茶的功效与作用和最佳搭配
茉莉花茶的功效与作用和最佳搭配，茉莉花茶，作用，茉莉花，功效与作用，行气，功效，樟醇，开郁，茉莉花茶有“茶中可闻春天的气息”之美誉，又叫“茉莉香片”，是花茶中的名品。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制成的，香气馥郁芬芳，滋味鲜爽甘美。茉莉花茶使用的茶叶称茶坯，一般以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。茉莉花茶的花香是在加工过程中添加的，因此成茶中的茉莉干花大多只是一种点缀，不能以有无干花作为判断其品质的标准。茉莉花茶的主...
-
桂花茶的功效与作用及最佳搭配
桂花茶的功效与作用及最佳搭配，桂花茶，茶多酚，功效，功效与作用，体外，抗老，持久，排出，桂花叶为椭圆形，花小，黄或白色，味极香，含多种芳香物质，常用于糖渍蜜饯加工食品，民间百姓多以之泡茶或浸酒饮用。桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮。桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂和月月桂等品种，其中以金桂香味最浓郁持久。在桂花盛开期，采摘时要采呈金黄色、含苞初放的花朵，采回的鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。冬季喝桂...
