产后节食减肥对身体好吗

产后节食减肥对身体好吗

隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥

来自内蒙通辽市的网友“系自娴”回答

建议你最好不要急着用节食的方法减肥。有些新妈妈迫不及待地想将身上的赘肉快速地减掉，于是在刚坐完月子就开始了产后的减肥，盲目地进行节食减肥，这样会危害到身体的健康。这是因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的水平，加上还担负着繁重的哺育任务，非常需要补充营养。如果产后进行强制节食，不仅会使得新妈妈身体恢复缓慢，甚至还会引发产后各种并发症，因此产后不适宜过早地进行减肥。