周末在家怎样进行排毒？
周末在家怎样进行排毒？
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来自福建省石狮市的网友“华世英”回答
周末进行半天或一天断食。人体断食的同时，也中止了毒素的进入，大小肠由于负荷轻、蠕动量减少，容易振动摩擦肠壁，人体内代谢废物、毒素等垃圾可以被彻底地排泄掉。
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