身上有淤青怎么回事 突然出现淤青的原因

晚上洗澡时，突然发现手臂上多了一些淤青，“这就是传说中的鬼捏青？”小编想到了这么一个民间的说法，对于这种无缘无故出现的淤青，大家会认为是鬼怪捏了一下，不不不，不管这世界上有没有鬼爱捏人，这些淤青都不是它们干的。那么这些淤青到底是怎么产生的呢?一起和小编看看吧~

一、普通的淤青是怎样形成的?

要了解神秘淤青出现的原因，我们首先来看看普通的正常淤青是怎样形成的。大家都知道，在与人发生了剧烈的打斗或遭到突然的撞击后，身体就会有淤青浮现。当我们的身体受到外力冲击时，人体的皮下毛细血管就会破裂出血，血液从毛细血管破裂处外渗到皮下，就呈现出了皮肤淤青的状态。淤青出现后，外渗到皮下的血液已经属于身体中的异物，加之皮下神经丰富，所以当我们触摸淤青时，就会出现明显的痛感。

二、无缘无故出现的淤青又是咋回事?

既然淤青会在身体受到外力冲击后出现，那没有受到外力冲击却出现的淤青是咋回事?翻阅了资料，为大家整理了目前普遍被接受的几种可能：

1、毛细血管天生脆弱

皮肤又白又嫩的女生毛细血管一般都比较脆弱，不需要太过猛烈的撞击都会导致淤青的出现。很多时候你甚至不会产生痛感，而淤青就悄无声息的出现了。

2、血瘀

血淤是指中医里常见的说法，凡离开经脉之血不能及时消散，或血流郁积于经脉器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。一般而言，缺乏锻炼的人更容易出现血瘀的症状，一定量的血液全部聚集在身体中的某处，就会出现淤青。如果你不知道自己是否是血瘀型人群，不妨对照图片看看自己的舌头，以此来判别自己是否属于血瘀症候群。

3、血液疾病

很多医生会建议身体经常出现无故淤青的人进行血液检查，这就需要考虑血液疾病的因素了。首先，血管壁功能异常会造成淤青的出现。其次，血小板数量异常也会导致皮肤出现异样。当血小板的数量减少，皮肤就会出现自发性的淤点。最后，凝血功能异常也是淤青出现的因素之一。这类患者一旦发生出血，就很难止住，皮肤出现的单纯性紫癜也可能与之相关。

三、冷敷or热敷 我们应该如何消除淤青?

不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法，来缓解肿胀，这是不对的。

到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状;而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。

1，应尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20~30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

2，如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5~10分钟更换一次。每天进行1~2次，每次约30分钟。

如果你的身体经常出现无缘无故的淤青，不妨去医院查个血常规，来看看你的身体究竟出了什么状况。