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降糖降脂吃什么好?

降糖降脂吃什么好?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自广东省东莞市的网友“魔都元明”回答

可以尝试吃国珍破壁,其效果还是不错的。松花粉中维生素B6,丰富的微量元素和常量元素,对胰腺细胞有一定保护作用。铬、锌、帖及常量元素镁、钙、可激活胰岛素。改善糖奈良,钙而影响胰岛素的分泌和释放。松花粉可减轻糖尿病症状和维持血糖正常水平。

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