头发容易出油是什么原因 油性发质怎么选洗发水

有些人三天不洗头，头发看起来还不是特别油，但有些人两天不洗，头发却已经油的不行了。那头发容易出油到底是什么原因呢?油性发质的朋友应该怎么选洗发水?今天就准备和各位好好探讨下这个问题，希望能给需要的朋友提供一些帮助。

头发容易出油是为什么

1、天生爱出油

头皮上富含皮脂腺，会产生油脂，不同人皮脂腺的分布与数量不同，出油量也有所差异。

2、分泌太旺盛

雄激素可使皮脂腺增大，皮脂分泌增加。不要以为女生没有雄激素的困扰，女性也是分泌雄激素的呢。

3、皮肤疾病

当皮肤分泌的油脂过多时可能存在“油性皮脂溢出症。

多洗头能减少出油吗

很抱歉，这是一个经典错误答案。

洗头可以短期达到“清爽”的效果。

但实际会使皮脂腺分泌代偿性的增加，加剧头皮出油。

相反，减少洗发次数，可使已溢出的皮脂堆积，形成反压力而有利于减少皮脂分泌。

同时，使用碱性较强的洗发剂，也会刺激皮脂腺分泌，宜使用中性或酸性洗发剂。另外，过度梳理也会促使头皮油脂分泌增加。

一天洗几次头最好

除极端情况，一般不多于一天一次。另外，选择适合自己的洗发用品，也是非常重要的。

洗发水怎么选

干性发质

选择要点：清洁效果温和，调理作用良好的洗发用品。

含有硅油的洗发水可以抚平毛躁使头发光泽柔顺。

出油中等

选择要点：清洁效果良好，适当选择有调理作用的洗发用品。

可使用十二烷基硫酸盐作为主要洗涤剂的洗发水。

出油较多

选择要点：清洁力强控油效果好。

可使用十二烷基硫酸盐或磺基琥珀酸酯作为洗涤剂，可以不使用护发素。

出油较多+痒

选择要点：建议使用含有洗脱油脂、去除鳞屑、消炎止痒、杀灭细菌和真菌功能成分的洗发产品。

常用药用成分有硫磺、煤焦油、水杨酸、二硫化硒、酮康唑等。此外，可考虑补充维生素B2、B6或复合维生素B。必要时请就医治疗。

出油较多+脱发

选择要点：建议就医治疗

必要时使用米诺地尔、抗雄激素药物、异维A酸等药物进行治疗。(武汉市中心医院)