吃什么补钙效果好 首选补钙食物

保健,补钙食物,效果好,吃什么补钙,机能健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健，前几天带儿子去朋友家玩，两个孩子虽是同龄但身高却相差很大。朋友跟我说我儿子缺钙，要买点补钙的食物给他吃，但是补钙要吃什么好呢？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健来自甘肃省玉门市的网友“圭士娇”回答牛奶是最好的补钙食品”，蒋卓勤教授这样强调，“没有一种食物的补钙作用能和牛奶相提并论”。 　蒋卓勤教授...