雀舌茶叶的功效与作用及冲泡方法
雀舌茶叶的功效与作用及冲泡方法，喝雀，好处，肠道，肠胃，茶多酚，肌肤，美容养颜，醒脑提神，金坛雀舌茶又叫雀舌茶，江苏省常州市金坛区特产，中国国家地理标志产品。金坛雀舌茶外形扁平挺秀、状如雀舌，茶条匀整、色泽绿润；内质香气清高、栗香明显持久、汤色明亮、滋味鲜爽、叶底嫩匀。2012年12月26日，原国家质检总局批准对“金坛雀舌茶”实施地理标志产品保护。功能作用1.清洗肠道常喝雀舌茶有清洗肠道的好处，从而能够有效护理人体的肠胃。那么雀舌茶在不影响...
通心菜的营养价值及功效
通心菜的营养价值及功效，心菜，功效，肠道，营养价值，粗纤维，防治，果胶，通便，通心菜，又名空心菜、无心菜、蕹菜，为夏秋季节主要绿叶菜之一，主要产于长江以南地区，性喜湿热气候，营养价值十分高。营养成分通心菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素，还有烟酸、维生素C等。在通心菜的嫩梢中，蛋白质含量比等量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。1.通心菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。通心菜性凉...
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通心菜的营养价值及功效
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茭瓜的营养价值及功效与作用
茭瓜的营养价值及功效与作用，茭瓜，功效与作用，功效，肠道，脂肪，营养价值，低脂肪，千卡，茭瓜别名茭白、茭笋、菰，禾本科多年生草本植物，洁白甘甜，鲜嫩芬芳，与鲈鱼、莼莱并称为“江南三大名菜”，原产中国，是我国著名的特产水生蔬菜。营养成分1.茭瓜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、核黄素以及较多的氨基酸，同时，高钾低钠，对保护心脑血管有益。2.现代研究指出，茭瓜含水92.2％，100克鲜茭瓜...
蕹菜的营养价值及功效与作用
蕹菜的营养价值及功效与作用，蕹菜，功效，肠道，营养价值，防治，作用，通便，粗纤维，空心菜，又名蕹菜、无心菜、通心菜，为夏秋季节主要绿叶菜之一，主要产于长江以南地区，性喜湿热气候，营养价值十分高。营养成分蕹菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素，还有烟酸、维生素C等。在蕹菜的嫩梢中，蛋白质含量比等量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。1.蕹菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。蕹菜性凉，对...
空心菜的作用和功效
空心菜的作用和功效，空心菜，蕹菜，功效，作用，肠道，心菜，增强体质，预防，空心菜，又名蕹菜、无心菜、通心菜，为夏秋季节主要绿叶菜之一，主要产于长江以南地区，性喜湿热气候，营养价值十分高。营养成分空心菜含有钾、氯等调节水液平衡的元素，还有烟酸、维生素C等。在空心菜的嫩梢中，蛋白质含量比等量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。1.空心菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。空心菜性凉，对...
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空心菜的作用和功效
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茭白的营养价值和功效
茭白的营养价值和功效，茭白，功效，肠道，脂肪，营养价值，克鲜，对保，脑血管，茭白别名茭瓜、茭笋、菰，禾本科多年生草本植物，洁白甘甜，鲜嫩芬芳，与鲈鱼、莼莱并称为“江南三大名菜”，原产中国，是我国著名的特产水生蔬菜。营养成分茭白营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、核黄素以及较多的氨基酸，同时，高钾低钠，对保护心脑血管有益。现代研究指出，茭白含水92.2％，100克鲜茭白仅含热能23千卡，属...
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茭白的营养价值和功效
茭白的营养价值和功效，茭白，功效，肠道，脂肪，营养价值，克鲜，对保，脑血管，茭白别名茭瓜、茭笋、菰，禾本科多年生草本植物，洁白甘甜，鲜嫩芬芳，与鲈鱼、莼莱并称为“江南三大名菜”，原产中国，是我国著名的特产水生蔬菜。营养成分茭白营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、核黄素以及较多的氨基酸，同时，高钾低钠，对保护心脑血管有益。现代研究指出，茭白含水92.2％，100克鲜茭白仅含热能23千卡，属...
冬笋的营养价值及功效
冬笋的营养价值及功效，冬笋，功效，肠道，脂肪，抗癌，疾病，富含，作用，异名刺冬笋，毛笋，春笋，冬笋，茅冬笋。营养功效冬笋每100克含蛋白质4.1克、脂肪0.1克、糖类5.7克、钙22毫克、磷56毫克、铁0.1毫克，并含有维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等多种维生素。冬笋中所含的蛋白质比较丰富，除此以外，还含有人体所需的多种氨基酸。冬笋在营养上的可贵之处是富含优质蛋白，并且人体必需的8种氨基酸在冬笋中一应俱全。冬笋中含有清洁肠道的粗...
萝卜汤的功效与作用
萝卜汤的功效与作用，白萝卜，作用，白萝卜汤，功效，预防，肠道，芥子油，清热，白萝卜汤是一款家常汤品，主要食材是白萝卜，主要烹饪工艺是煮。白萝卜有消积化痰，消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。白萝卜汤有清热生津、开胃健脾、减脂瘦身等功效作用。功效分析1.预防癌症平时多喝些白萝卜汤能预防癌症，因为白...
粗米的功效与作用
粗米的功效与作用，糙米，肠道，胚芽，膳食纤维，预防，功效与作用，促进血液循环，免疫，粗米即是糙米，是相对于精白米而言的，稻谷脱壳后仍保留着一些外层组织（如皮层、糊粉层和胚芽）的米叫作糙米。近年来，亚洲一些以大米为主食的国家掀起了食用糙米食品的热潮，国内一些大中城市的消费者也把吃糙米食品视为时尚。【营养及功效】粗米中的米糠和胚芽部分含有丰富的B族维生素和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。...
便秘吃什么水果
便秘吃什么水果，食物，通便，乳酸杆菌，肠道，作用，粪便，排便，肠胃，便秘病人应该多吃蔬菜水果以补充膳食纤维。膳食纤维是指食物中一种无法被人体消化吸收的物质，能吸收水分，软化大便，刺激肠道肌肉蠕动，将粪便快速推下，对治疗松弛性便秘和直肠性便秘有效。相关食品1.果蔬。多食蔬菜、水果有助于通便，尤其是菠菜与包心菜中含有大量叶酸，具有良好通便作用；在水果中，香蕉含有多量的镁，具有良好的通便作用。水果如猕猴桃、香蕉、火龙果、柚子、梨等。李子能够净肠，...
喝低聚果糖肠道会变黑吗
排毒,变黑,肠道,通便,低聚果糖健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便，有人买过低聚果糖吗？请问喝低聚果糖肠道会变黑吗隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便来自湖北省宜城市的网友“庾阳”回答长时间饮用也不会使肠道变黑，因为它属于低聚半乳糖类物质，同时也是人体需要的物质。可促进肠道有益菌的生长。本品能增强身体免疫力，并能改善饮食不规律引起的不适现象，最大的益处是能润肠通便，对长期久坐及...
想要令肠道更健康越瘦越美丽我们该怎么办呢？
营养,代餐,更健,瘦越,肠道健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，减肥成了我夏天必做的事情，因为我看起来有点胖所以只有减肥成功了才可以穿自己想要穿的衣服。这时候该怎么办呢？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自广西岑溪市的网友“禹芷芹”回答有的人减肥是通过节食，有的人是通过多运动，甚至有的人是通过抽脂来达到减肥的效果，这些方法都是不科学或者是不安全的，有一种安全简单的减肥方式即橄榄...
益生菌肠道该如何选购?
免疫,增强,肠道,益生菌,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，益生菌肠道该如何选购?隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自山西省侯马市的网友“天帅Sama”回答 如果你想补充益生菌应该挑选活性乳酸菌产品才行。这样活菌才能在我们身体的肠道内进行调理。除此之外好的菌种也是决定产品好坏的主要因素之一。优质的菌种更能耐受胃液、胆汁的强酸碱作用。最终使得肠道有益菌种的数量得...
便秘人群吃什么通肠道不伤身的？
通便,伤身,肠道,排毒,吃什么健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便，便秘人群吃什么通肠道不伤身的？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便来自河北省唐山市的网友“微生傲易”回答推荐维萃美复合膳食纤维素，它适合长期排便不畅，有便秘习惯人群。能促进肠道蠕动，加快排便。减少能量摄入，抑制消化道脂肪的吸收，控制体重。排除体内毒素，减少色素沉积。...
维萃美复合膳食纤维素通肠道会伤身体吗？
肠道,排毒,膳食纤维素,伤身,复合健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便，维萃美复合膳食纤维素通肠道会伤身体吗？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便来自辽宁省凌源市的网友“龚笑晴”回答不会，维萃美复合膳食纤维素是植物清肠方法；健康排毒的方式。...
长期便秘怎么通肠道？维萃美复合膳食纤维素怎样?
复合,排毒,维萃,膳食纤维素,肠道健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便，长期便秘怎么通肠道？维萃美复合膳食纤维素怎样?隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,排毒通便来自贵州省兴义市的网友“皇涵柔”回答效果不错，维萃美复合膳食纤维素适合长期排便不畅，有便秘习惯人群。能促进肠道蠕动，加快排便。...
美国优莎娜益生菌对肠道消化有作用吗？
消化,作用,肠道,调节,益生菌健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃，美国优莎娜益生菌对肠道消化有作用吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃来自湖南省韶山市的网友“牧筱萌”回答人体消化道内(主要是胃、肠),栖居着大量的细菌。细菌存在最多的地方是肠道,在凹凸不平的肠壁上,有好菌(益生菌)也有坏菌,还有骑墙派的双向菌,不同的菌群之间相互制约。从生理学的角度来看,消化道内“天使”与...
