什么时候吃液体钙吸收最好?

保健,体钙,吃液,什么时候,机能健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健，我很想知道液体钙什么时候吃吸收最好，我平时都是饭后服用，朋友说我这样吸收不好，隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健来自广东省云浮市的网友“喜兰酱吖”回答服用液体钙的最佳时机，那就是晚上，晚上补钙效果最好。人体在不断地排除旧骨骼组织，这个过程大约凌晨3点速度最快。为了确保体内钙指数更加稳定，晚上适合补充液体钙...