首页 > 促进睡眠
  • 熟香蕉的功效与作用及禁忌

    熟香蕉的功效与作用及禁忌

    熟香蕉的功效与作用及禁忌,胃黏膜,作用,促进睡眠,降血压,功效与作用,患者,肠胃,排出,功能效用熟香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产于亚洲东南部,我国南方各地均有栽培,以台湾、广东较多。熟香蕉古称甘蕉,其肉质软糯,香甜可口。具有保护胃黏膜、降血压、润肠道、促进睡眠的功效。1.保护胃黏膜熟香蕉能保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,适宜胃病患者食用。2.降血压熟香蕉中含有大量的钾,钾可以促进钠的排出,从而起到降低血压的作用,可预防高血压。3.润肠...

  • 须元芝的功效与作用及禁忌

    须元芝的功效与作用及禁忌

    须元芝的功效与作用及禁忌,须元芝,作用,促进睡眠,补肾壮阳,功效,功效与作用,生长,宫寒不孕,功能效用须元芝是雪灵芝中的一种,味甘、性平,因其独有的固元益精功效而得名须元芝。主要生长在3000-5000米的高海拔雪山山区,现在较好的须元芝产地是新疆天山山脉地区。须元芝具有补肾壮阳、延缓衰老、促进睡眠的功效。1.补肾壮阳须元芝具有调理脏腑功能的作用,具有很好的补肾作用,可用于治疗因肾虚所致的耳鸣、头晕、神疲乏力、少气懒言、阳痿、遗精、滑精、早...