肌肉长期不练会消失吗？

肌肉长期不练会消失吗？，，关于的问题：肌肉长期不练会消失吗？ 收集于网络，仅供参考目前，健身已成为人们茶余饭后的一大关注点，很多人都加入到了健身的队列。除了是为健康的考虑，更多的年轻人则是在追求健身体格。众所周知，通过一定时间的锻炼，肌肉可以变得发达。那么，肌肉长期不练会消失吗？答案是肯定的，长时间的持续不锻炼，肌肉就会开始萎缩，之后肌肉的数量就会减少。有一项研究发现：12名举重者在他们停止...