红萝卜汤的功效与作用及禁忌
红萝卜汤的功效与作用及禁忌，卜汤，红萝，作用，宽肠，明目，降脂，顺气，功效与作用，功能效用红萝卜汤具有极高的营养价值和药用价值，红萝卜汤性微温，入肺、胃二经，可以清热解毒、利湿散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、安五脏。具有明目、利膈宽肠、降糖降脂的功效。1.明目红萝卜汤含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用，其中50％变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。2.利膈宽肠红萝卜汤含有植物纤维，吸水性强，...
红萝卜的功效与作用及营养价值、禁忌
红萝卜的功效与作用及营养价值、禁忌，红萝卜，红萝，作用，营养价值，卜素，生素，卜能，功效与作用，红萝卜别名叫胡萝卜，以肥大肉质根提供食用，原产亚洲西部，是广泛栽培的世界性蔬菜。由于它营养丰富，颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。营养价值红萝卜中含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以与多种维生素药丸媲美。红萝卜中还含有大...
