燃脂,快走的好处,健康问答,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥，我最近想减肥，但又不想跑步或者去健身房，听说快走也可以有锻炼效果，快走的好处有啥？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自安徽省桐城市的网友“葵花乐意”回答快步行走的益处：1、保护心脏、脑部健康，每天坚持步行一小时是保护心脏最简单、最经济的方法，只有适当的锻炼才能保持身体健康；2、防治糖尿病，有利于骨骼，...
