从我们减肥的角度说?快走减肥能成功吗？

营养,快走减肥,代餐,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，从我们减肥的角度说?快走减肥能成功吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自广东省珠海市的网友“一条小巧玲”回答每天快走30分钟预防中风的效果与慢跑,打网球,骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。另外，对预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症以及某些癌症，都具有良好的效果。报告指出，所谓快走是在12分钟内走完1英里（...