沙光鱼的功效与作用及禁忌

沙光鱼的功效与作用及禁忌，沙光鱼，美容养颜，功效与作用，功效，作用，营养价值，抵抗力，爱美，功能效用沙光鱼，多生长于黄海海域，又名推浪鱼、沙逛鱼、地龙鱼、天浪鱼、光鱼。具有提高身体素质、美容养颜、调理脾胃的功效。1.提高身体素质沙光鱼含有人体所需的多种氨基酸与维生素，能够有效的增强抵抗力，提升身体素质，以预防各种疾病的发生。2.美容养颜沙光鱼富含多种维生素，可以起到美容养颜的作用，对于内分泌调节十分有益，适合爱美人士食用。3.调理脾胃沙光鱼...