可以通过减少油分的摄入来减肥是吗？

是吗,代餐,摄入,营养,少油健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，如果你减肥后无所顾虑的吃喝，无论你用了什么减肥方法那是肯定会反弹的。所以减肥成功后一定要注意运动和饮食的控制。隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自湖南省吉首市的网友“锺觅山”回答在所有的营养成分里，油脂的卡路里的确是最高的，也是最容易让人发胖的，所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取，否则皮肤和头发都会变...